坐月子期间可以多喝皮蛋瘦肉粥，猪肝熬粥，可以将米酒，桂圆与蛋花同煮，也可以红糖水一起炖，可以起到良好的作用，红糖的话，不仅可以起到活血化瘀的作用，促使恶露行畅，而且还富含铁和钙，可防止产妇产乳期失血过多，引起贫血，另外平时可以多喝乌鸡熬汤，排骨汤，猪蹄汤，不仅加强营养，还可以产奶，
九阳紫砂煲汤锅炖锅陶瓷电砂锅养生锅煮粥怎么使用？
1、先将功率调节开关挥动至“关”档，接上电源，此时电源指示灯不亮，将形状按至“高档”、“自动档”或“保湿”之任一档位，工作指示灯亮，表示各功率档位能正常工作。
2、将要炖煮的食物放入电炖锅胆内，加入适量的水再将电炖锅胆连同食物放入铝锅内，盖上锅盖。
3、在加满室温水的条件下，用“高档”煮沸约2到5小时左右，为节约纯煮时间，建议添加70度左右的湿水炖煮。
4、先将档位设置在“高档”，煮沸后，根据食物性质及炖煮要求调整功率档位，“保湿”档用于煮熟后保湿食物；“高档”能较快煮熟食物，适合于难煮烂的食物；“自动档”介于“保湿”与“高档”之间，能根据温度变化自动调节功率。
把米洗干净放入锅内按下煮粥功能就可以了
用养生壶煮粥2个小时，耗电多少啊?我看说明书是800瓦的，煮两个小时费电不？
根据功率公式P=UI，先计算一下。功率600W:I=P/U=600/220≈2.7A功率800W:I=P/U=800/220≈3.6A理论上来说，800W的养生壶耗电，但它耗电时间短，而600W的养生壶的时间会长一点，所以说平均下来应该是差不多。
看你使用的功率是多少了，一般800W的，全功率开一个小时，也只花0.8度电。
