你好！最好的补钙方法尽量从饮食当中摄取是比较理想的，也就是现在流行的药膳了。效果不是药物所能比拟的。比如排骨汤，带壳一类的海鲜等含钙量都是比较丰富的。当然假如脾胃不吸收的话可以选择比较好的厂家生产的钙补充也是可以的。比如纽催莱的钙镁片效果就不错，你可以试下！祝健康！[提示：晚上服用效果更佳！]
错别字的调查报告
原发布者:李敏
错别字调查报告6篇
错别字调查报告： 调查目的：反馈现实中人们写的错别字，并纠正过来，并呼吁人们要去好好注意那些错误的汉字，坚决不要写错别字。 调查地点：xx省xx市 调查人：xxx 调查时间：20xx-xx-xx 分析：生活中处处都有人写错别字，错别字分为两种类型：第一种类型是无中生有，现实中存在的字却因为笔画笔顺而写成了错字。在调查中，发现许多店的招牌、广告、标语牌上都有错字，只要稍微注意下我就能够把它们“揪”出来，并纠正。比如：街上水果店把苹果写成“平”果，脐橙写成“齐”橙，冰糖桔写成冰糖“米吉”，一些宾馆把欢迎光临写成欢“”光临，饮水写成“隐”水，使用写成“史”用，还有人把悦耳了“愉”耳，徽章写成了“微”章。第二种类型是张冠李戴，人们会把很多成语里的一个字改成其它字，居然还有人用别字做广告，比如：1、网吧广告：一“网”情深；2、热水器广告：随心所“浴”；3、钢琴广告：一见钟“琴”、“琴”有独钟；4、洗衣机广告:“闲”妻良母。其实还有一种很个性的错别字，就是流行语中的谐音，有些爱用电脑代替铅笔写字的人，一用上铅笔就想着偷懒，想要少写些字，就用数字来代替文字，还十分自豪，仿佛自己发明了什么。比如：1414=
屯留药膳大盘鸡做法
屯留药膳大盘鸡做法
材料：鲜鸡一只（最好是活杀）、土豆四个、蘑菇、青辣椒红辣椒各四个、葱姜蒜若干、花椒、朝天椒一把（因人而异）和面一团。
第一步，锅里放油，烧热．
建议：一定要先系围裙。不然身上会弥漫着三日不绝的葱花味鸡香味，衣服被油溅脏也是不能幸免的。
第二步，把花椒炸透。
第三步，倒入鸡，葱姜蒜，朝天椒。翻炒几分钟，倒酱油和水（水一定要够，否则没有汤汁，皮带面就不好吃了）
第四步，加砂糖，盐，料酒。
第五步，加入蘑菇，开始焖15分钟
