固元膏，也叫阿胶糕，据传是慈禧晚年非常喜欢的一道药膳。也有说此方是由唐代杨贵妃所创，常食可以养血润肤，头发乌黑。目前市面上大多数固元膏的配方为阿胶、红枣、黑芝麻、核桃仁、桂圆、冰糖、黄酒。有些配方面对不同人群需要，会添加枸杞、酸枣仁、蜂蜜、莲子等等。适宜气血亏虚的中青年女性、肾阴阳两亏、肝血不足的老年人，以及体质差的人群食用。需要注意的是固元膏较为滋腻，脾胃虚弱者不宜长期服用。 适宜人群 补血养颜可用固元膏 固元膏特别适合女士长期服用，有非常好的美容效果，可以令头发乌黑，富有光泽和弹性，减少面部色斑与皱纹，其良好的补血效果能够延缓衰老。 固元膏适用于痛经 女性痛经多是因为身体内寒湿重，患痛经的女性来月经时不但会肚子痛或腰痛，而且月经的颜色也偏深，多有血块。中医有句话叫“血行风自灭”，只要身体内的气血足了，寒湿在体内就没有立足之地了。 长年吃固元膏补血效果好，最适合月经不调的女性长年食用，是补血补气的佳品！ 固元膏适用于产妇补气血 产妇一定要及时的补肾、补血，气血补足后，虚汗会自然消失。固元膏止虚汗的效果非常明显，有的产妇产后一直大汗不止，吃固元膏两天之后，汗就明显的减少了，一周后睡眠时就不出汗了，人也觉得干爽和轻松了。
银耳红枣粥有没有美白的功效?
薏米粥是美白的
应搭配其他的东西来做粥，比如薏米+杏仁+牛奶就是美白最好的饮品！
银耳红枣汤作用：夏季天气热，影响孩子的脾胃，减少胃液分泌，降低了消化能力。此味汤中，银耳有润肺生津止咳、养肺等作用；红枣含多种维生素。圆肉味甘是夏季滋补良药。以上各味材料，统而合之，有健脾补气、活血行淤之功效。
请问中草药云荟的作用是什么？拜托各位大神
你写错了吧，应该是云苓！！！ 云苓是别名，处方名称叫茯苓 是一种多孔菌科的寄生植物，常以松树为基质营腐物寄生，药用其干燥菌核。属于担子菌、非褶菌目、多孔菌科、卧孔属，学名Poria cocos（Schw.）Wolf。 别名：白茯苓、云茯苓、朱茯苓、茯菟、伏灵、镜苓、云苓、皖笭、鄂苓、闽苓、松茯苓； 茯苓性味：味甘淡、性平；归经：归心、肺、脾经；功效：健脾、安神、镇静、利尿，也能促进身体免疫能力，被誉为中药「四君八珍」之一，是多种方剂配伍的要药及中成药的重要原料，常被用于药膳与保健食品中，如茯苓糕、茯苓饼、茯苓包子、茯苓茶等都是有名的美味食品。 茯苓的主要生物活性成分含茯苓酸、层孔酸、去氢层孔酸、松苓酸等三类化合物和茯苓聚糖等多种成分。药理研究证实，具有抗发炎、抗氧化、调节免疫、抗肿瘤、镇静、利尿、止吐等作用。近年来，茯苓被认为具有抗肿瘤、调节老鼠及人类B淋巴球分泌免疫球蛋白的功能，以及对分泌 IL-1、IL-6、TNF-α、TGF-β 等四种细胞激素具调节作用。
能美容养颜的食物有哪些？
* 鱼：鱼是低脂肪、高蛋白质的食品，它所含的蛋白质是细胞生长的必要物质，假使缺乏，头发会暗淡无光，以至零落，皮肤也会枯燥乃至蜕皮。
豆类：无论是什么豆，都是美容佳品。它们含大量蛋白质、维生素B、铁质、营养价值等同于肉类，但却有肉类所缺乏的纤维。
* 蜂蜜 ：近代医学研讨证明，蜂蜜中的主要成分葡萄糖和果糖，很容易被人体吸收应用。常吃蜂蜜能到达排出毒素、美容养颜的效果，对防治心血管疾病和神经衰弱等症也很有益处
* 传统特色糕类药膳。阿胶味甘、性平，归三经，阿胶膏有补气养血，滋阴润肺。美容养颜、改善睡眠。调经安胎、消除女性各种周期不适等症状，阿胶最好的吃法就是做成阿胶糕，味道好，营养全，方便携带。我和妈妈都在吃某宝殷药师手工阿胶糕，脸色比以前红润光泽！
