相对来说的话,就是选择一些米粥海鲜粥,对于这么小的宝宝来说,不要随便给他弄这些做法的。
养生粥的做法与功效分别是什么呀？
你好,3岁的孩子最好是经常给她喝白米粥,因为白米就是比较养胃的,同时,也可以在粥里面添加各种蔬菜。
花生小米粥的功效是什么？
花生小米粥具有很高的营养价值，小米粥上层会出现一层粥油，可保护胃粘膜免受刺激，适用于慢性喂养、胃溃疡等胃病患者。花生小米粥含有高含量的膳食纤维和维生素B组。膳食纤维能吸收和促进胃酸分泌，促进肠蠕动，加快进食后排便。含有大量氨基酸，其中色氨酸具有调节睡眠和睡眠的功能。
吃稀饭与干饭的区别是什么？
稀饭与干饭的原料同为大米，但由于烹调方法不同，进入人体后其血糖指数相差悬殊。研究发现，大米烹调成稀饭进入人体后其血糖指数较干饭显著增加，其升血糖作用甚至接近等量葡萄糖。
干饭高热量~但是可以不记热量~`来糖份含量,因为干饭的质量高~所以什么都要比稀饭多~~当然营养也多啦~
吃稀饭与干饭的区别是在于，一个是顶饿，一个是不顶饿，顶饿干起活来有力有精神，不顶饿的上厕所多，干活没精神也缺力气。
顶饿的肚子实在精神状态也实在，不顶饿的肚子水汪汪，腿肚颤巍巍，干活没有劲，就想上厕所，老板不高兴干活你磨烊工，要这怪谁？稀饭捣的鬼！
吃稀饭，对于血糖高的人，吃了不利于身体健康，尤其大米粥，不过对于血糖偏低人群可以早上喝点粥，利于稳定全天血糖。不过稀饭吃了不顶饿。相反吃干饭有利于控制血糖，对于那些强劳动力的人群来说，吃干饭比较好，胃不好的人吃稀的容易胃酸，干的就舒服很多。
