肾虚是通过中医辨证证明的,而仪器检查不出。如果确认为肾虚,还需分肾阳虚与肾阴虚对待。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至还有水肿,也就是说表现为“寒”的症状,性功能不好也会导致肾阳虚;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕、耳鸣等。肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补,药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等。 肾阴虚可以吃哈士膜、黑木耳、黑芝麻、小核桃等进行食补,药物则有左归丸、六味地黄丸等。 另外,病人若可巧用食疗,治疗效果将更佳。以下介绍几个补肾食疗: 芝麻粥 芝麻50克、白米100克、蜜糖50克,清水1公斤。煮好后加入蜜糖即可。此粥能补益肝肾、润肠通便和乌须发,更有美颜作用。 核桃粥 核桃50克、白米100克、冰糖100克、清水1公斤。核桃去壳切成小丁,煮米开花时入冰糖、核桃丁煮成粥。 长寿粥 芡实400克、药仁400克、山药1500克,糯米500克、人参150克、茯苓150克、莲子250克、白糖适量。将药仁晒干研细末,再磨糯米,将所有用料掺合搅拌均匀即可,日吃二次,每次25克,吃时可略加白糖调味。 山药粥 山药100克、白米100克、白糖100克、清水1公斤。将鲜山药削皮后切成块,煮到七成熟时加米煮成粥,再加糖煮片刻即可。 勿把食疗当万能妙方,缓和病症无捷径,而且个人病况有别,病人要治本就应先征求医生的意见,以找出最适合自己的治疗方式。
男生肾虚怎么食疗.
发布时间:2022-05-18 05:58:23 来源:Anita
热门资讯MORE+
- 常吃保健品到底好不好? 2022-04-20
- 求好的肝癌饮食食谱 2022-02-12
- 中医所指的苦味食物有哪些 2021-12-20
热门排行榜
-
- 1 女性气血虚该如何正确调理?
- 300
-
- 2 月经刚干净食什么好
- 300
-
- 3 女性补气补血养卵巢吃什么好 两款药膳食谱送健康
- 300
-
- 5 结石的养生食谱有那些?
- 299
-
- 6 儿童哮喘食疗
- 298
-
- 7 那些中药可以做面膜
- 298
-
- 9 山药羊肉汤的功效
- 298
-
- 10 飞机上能带袋装中药吗?
- 297