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顺德潮哥药膳乳鸽的做法?

    发布时间:2022-12-11 02:02:22   来源:Anita   

一、顺德潮哥药膳乳鸽的做法?

顺德潮哥药膳乳鸽做法

用料

鸽子 6只

党参 10克

枸杞 适量

当归 15克

枣 4颗

姜 两片

桂圆干 适量

荸荠 5个

红萝卜 1个

做法步骤

步骤 1

乳鸽洗净切5-7块(根据个人喜好)用适量盐、料酒、黑胡椒粒腌制30分钟左右。

步骤 2

荸荠、红萝卜洗净切块。

步骤 3

药材洗净清水浸泡半小时左右。

步骤 4

把浸泡好药材开水煮20分钟左右,再放入荸荠、红萝卜、鸽子煮15分钟左右即可。

二、肉鸽怎样做才营养好吃 药膳鸽子汤的做法

1、用料:沙参20克、鸽子1只、玉竹20克、枸杞20粒、红枣6粒、盐6克、姜3-4片。

2、所有的材料洗净后,可以用水泡一下,大概泡一到两小时会更好!

3、将鸽子去毛洗净,备好两到三片的姜。

4、将姜片放在水里煮开后,将鸽子放进锅中汆去血水,然后再洗净备用。

5、在汤锅里煮好开水,将刚才氽烫好并洗净的鸽子放进汤锅内,小火炖半个小时

6、将之前泡发好的药材全部扔进汤锅中,再小火炖1.5个小时,加盐调味即可。

三、鸽子炖什么适合老年人吃

适合老人喝白鸽汤的做法

1、虫草枸杞鸽子汤

材料:老鸽子、枸杞、红枣、沙参、白芷、党参、苡米、虫草、料酒。

做法:

1、先将鸽子清洗干净,切成两半备用。再把鸽子放在冷水锅里煮开,去掉血末后捞起备用。

2、然后把鸽子放在砂锅内,加入淹没肉的开水,加入枸杞、红枣、沙参、白芷、党参、苡米、料酒,再用大火将鸽子煮开。

3、然后转中小火炖3个小时以上。最后将鸽汤盛到碗内后,再放入虫草即可。

2、山药鸽子汤

材料:乳鸽、山药、红枣、枸杞、姜片、料酒。

做法:

1、先将鸽子整理干净,沥干水分备用;再把老姜清洗干净切成片备用。

2、再将山药切成大块备用。然后把鸽子放在大碗内,加入枸杞、红枣、姜片、山药、料酒,再加入适量清水,大火蒸1个小时,或者高压锅20分钟即可。

3、党参黄芪炖鸽子

材料:乳鸽1只,瘦肉,当归适量,党参适量,黄芪适量,枸杞子适量,红枣适量,盐适量。

做法:

1、将鸽子清洗干净,切大块。

2、与猪肉及药材入锅同煮。

3、烧开后文火炖一小时后加盐调味就行了。

4、适合老人喝白鸽汤的做法之枸杞炖鸽子

4、枸杞炖鸽子

材料:鸽子1只,枸杞20克,盐适量。

做法:

1、鸽子拾掇干净,用厨房剪分成几大块。

2、陶瓷煲加入适量水,烧开,将鸽肉块放入,待水开,撇去表面的浮沫。

3、加入枸杞,慢慢炖制1个小时左右,加入适量盐稍煮即可。

5、大枣鸽子汤

材料:鸽子,大红枣,咸肉数片,鸡精,盐,料酒,木耳,葱姜,麻油。

做法:

1、鸽子活杀处理干净,切大块,放入锅内,加水半锅,倒入料酒、葱姜,煮40分钟。

2、放入泡发的木耳、咸肉片、大红枣,继续煮至鸽肉熟软。

3、加盐、鸡精调味,加葱段,淋一勺麻油提香。

顿鸽子的时候里面放,党参,枸杞,桂圆,红枣,这些配料炖汤营养都是很高的,适合老人吃,在炖的时候,大火把水烧开,然后小火慢炖40分钟,哪样炖的鸽子肉烂汤浓。因老年人胃肠蠕动功能下降,营养吸收不好,所以需要经常吃些精细的食物,汤水流质食物,更有利于营养的消化吸收。

幼鸽骨骼中含有丰富的软骨素,可与鹿茸软骨素混合。

经常食用,具有改善皮肤细胞活力、皮肤弹性、血液循环和红润肤色的作用。鸽子肉中还富含泛酸,对脱发、白发和头发先衰有很好的效果。

鸽子含有较多的支链氨基酸和精氨酸,能促进体内蛋白质的合成,加速伤口愈合。中医认为鸽肉易消化,具有补气、祛风、解毒的作用。对病后虚弱、缺血闭经、头晕乏力、记忆力减退等有良好的滋补和治疗作用。

鸽子是大补的东西,可以添加一些中药材,做成药膳给老人吃。再一个就是清炖鸽子汤,也是特别有营养的东西,什么都不放,也是挺好的

鸽子是大补的东西,可以添加一些中药材,做成药膳给老人吃。再一个就是清炖鸽子汤,也是特别有营养的东西,什么都不放,也是挺好的

四、药膳鸽子汤配料

用料

主料 乳鸽2只

辅料 枣(干)5颗 枸杞子2汤匙 茶树菇1小把 党参6根 山药5片 黄芪4片 桂圆10颗

鸽子汤的做法

1.枸杞、圆肉(桂圆肉)用水泡泡,洗干净,红枣洗干净去核(红枣核燥热)

2.党参,淮山,北芪(黄芪)用水泡30分钟,洗干净,党参用刀切2半

3.茶树菇泡发,去蒂洗干净,用刀切段

4.鸽子去头去屁股,把皮剥掉,剁小块(去皮纯属个人喜好,我怕油,所以去皮)

5.把所有材料打入大炖盅,注入开水至8分满

6.放入大锅大火炖30分钟,转小火继续炖3个小时

7.炖好后,用隔油勺把油撇去再喝(现在营养太丰富了,少吃油为妙;可以根据自己的品味加入适量的盐,我一般都不加)。

党参,枸杞,大枣