女性在经历怀孕生产之后，她们的身体很虚弱，但是不可以直接去大补，一定要了解调理过程，不可以盲目补的。八珍汤是好东西，营养价值很高，但是产妇需要了解具体怎么补，尤其是还是产后什么时候喝八珍汤？
一般来说，想要在产后喝八珍汤，最好是产后两周之后，因为之前的燥热体质还未褪去，等到两周以后就可以吃一些补养气血的药物、汤类，这样做不会出现虚不受补的情况，还对身体的恢复有好处。
女性处在分娩初期会出现太过虚弱的情况，所以此时不适合大补，如八珍汤这类补气血的汤类，也要酌情服用，如果想要补充这些，可以在产后第二周后再开始少量服用。八珍汤这种汤类是否需要补充，可以根据产妇体质考虑，尤其是怎么吃，以及分量等问题，都很有讲究，不仅这些，产妇在月子期间的饮食都要注意。
女性在产后会出现气血亏的情况，想要补补也是人之常情，但是要注意方式方法，以及时间等问题。八珍汤属于补养气血的汤类，可以说是药膳，在做汤的时候要注意时间以及用量，这样才可以保证汤品起到真正的滋补作用。
产妇能吃牛肚吗？
牛肚的营养价值相对比较高，其中富含非常丰富的蛋白质、钙、铁等元素，可以起到健脾养胃的作用，特别是对于身体虚弱、气血不足或者是身体水肿的产妇都非常有帮助，而且它的滋补效果非常好，所以中医也将其视作很重要的药膳，所以坐月子的时候适量的食用对身体恢复是非常好的。
但是，要注意的是，因为牛肚在清洗方面非常麻烦，所以市面很难买到新鲜的牛肚，一般我们买的都是加工好的，买回家之后稍微烹饪一下就可以食用，但是这种的牛肚对于坐月子的人来讲要慎重食用，因为其中会添加很多的食物添加剂，会加重产妇的身体负担，营养也会大打折扣，所以如果想要食用的话，最好选择没有任何添加剂成分的新鲜牛肚来食用，这样才比较好。
