薏米红豆汤具有良好的减肥功效,既能减肥,又不伤身体,尤其是对于中老年肥胖者,效果尤其好。
湿邪是造成现代各种慢性、顽固性疾病的根本,而薏米红豆汤是治湿邪最好的药。
扩展资料:
制作方法
1.薏米、红小豆各30g。
2.洗净泡一会。最好泡上一晚。
3.将泡的薏米、豆子连同泡米水一同倒入高压锅,再加一些水。
4.大火煮至到喷气后改小火,再煮15分钟就好了。
5.这是煮制好的薏米红小豆汤。
薏米红豆汤有个好处,就是怎么熬都不会发黏发稠,底下总是熬烂了的红豆和薏米,上面是淡红色的汤,而薏米和红豆的有效成份大半都在汤里。
熬的时候,水放得多一些,这些汤就够我们喝半天了,正好可以当茶喝至于功效,那真是非同小可。
参考资料:搜狗百科-红豆薏米汤
羊肉、生姜、当归煲汤喝对身体有什么好处
病情分析:你好:你说的方法就是中医经方“当归生姜羊肉杨”这个方子现在作为食疗了,这个方子很好。
意见建议:这个方子的功效是养血散寒止痛,中医治疗寒疝属于血虚的证治,临床治疗一些血虚受寒的腹痛疗效显著,请你参考。
肝火旺煲什么汤
肝火旺的话可以煲萝卜排骨汤、海带排骨汤,也可以试试川贝炖雪梨。
我之前也是肝火旺,脸上经常长痘、发火气,脾气也不好,晚上睡觉也睡不踏实,到了白天又没精神。。后来还是在一期养生节目里看到一个老中医说肝火旺可以用茶疗的方法来调养。平时经常熬夜的人也可以预防预防,我就去网上买了他推荐的那种可以降肝火的茶,差不多一个多月就效果挺明显的,不像之前那样老是觉得没力气了,脸色也看上去精神很多。现在还是每天当成习惯这么喝,相信坚持下去应该效果会更好。也推荐你试试,效果不错的