枸杞清肝明目，红枣补血补气，元肉滋润养颜
枸杞子虽然具有很好的滋补和治疗作用，但也不是所有的人都适合服用的。由于它温热身体的效果相当强，正在感冒发烧、身体有炎症、腹泻的人最好别吃
喝南瓜粥的好处
喝南瓜粥可以清热解毒，解毒功效良好，也可以保护胃粘膜，帮助消化，如果感觉吃不下去东西，厌食，可以喝点南瓜粥帮助消化，也可以防治糖尿病，降低血糖，如果血糖高的人，可以喝南瓜粥，他也消除致癌物质，化掉结结石，对人的身体有很好的效果，对女人可以美容养颜，喝南瓜粥也利尿，排毒养颜，是良好的补品，所以说可以适量的南瓜粥，南瓜粥是无害的，对人有非常大的好处。
什么方法食疗对大脑受伤有好处
核桃 化生 多吃蔬菜
你不一定要吃食物来恢复，可以经常梳头，挠头或者头部按摩来刺激头部血液循环。给你个方法：早上起来两只手掌按住耳朵，手指放后脑勺，右手中指压在左手指上然后使劲按，让右手中指从左手指上滑下来弹到后脑勺上，嘣嘣的响，每天做一百下。
胃很涨，消化功能不好，有什么饮食禁忌？？还有有没有什么可以自己做的药膳？比较容易做的？？
和我一样!
主要是 吃饭定时定量！冷 硬食物少吃！太过刺激肠胃的食物也少吃.比如说柠檬 酸的橘子什么的！容易膨胀的食物也是少吃.比如饼子之类的！
早上喝点豆浆.晚上喝点牛奶！中午饭少吃面食！米饭的话多放点水！如果吃肉的的话煮烂.或者干脆吃肉松！
1楼说的山药也不错的！
呵呵 其实不管吃什么 关键是要有良好的饮食规律！慢慢的胃病就会好起来的！或者你可以给你母亲买点[江中健胃消食片]也不错的！
