枸杞和红枣一起煮粥可以补气补血，养肝安神，有很好的保健作用。
大枣性温、味甘，具益气补血、健脾和胃、袪风功效，对治疗过敏性紫癜、贫血、高血压、急慢性肝炎和肝硬化患者的血清转氨酶增高，以及预防输血反应等均有理想效果；大枣含有三萜类化合物及环磷酸腺苷，有较强的抑癌、抗过敏作用；枣中含有抗疲劳作用的物质，能增强人的耐力；枣还具有减轻毒性物质对肝脏损害的功效；枣中的黄酮类化合物，有镇静降血压的作用。
枸杞子：滋补肝肾，益精明目。还能调节免疫。
肝脏功能不好的人能够吃米酒药膳吗？
米酒可以养肝脏,护肠胃,现代生活节奏较快,很多朋友都会在外就餐,因为这样或者那样的原因,可能导致肝脏功能不是很好,那么肝功不正常的朋友能不能食用米酒药膳呢?今天我们就来为大家解答一下这个疑问.米酒中含有酒精,这个是毫无疑问的,肝脏是分解酒精的重要器官,所以酒精最终会影响到肝脏,或有意或有害.对于肝功能正常的朋友,常饮米酒对肝脏等有益,而且米酒的功效很多,对身体健康是很有帮助的.如果体检出肝脏功能有问题的话,那么对酒精的分解能力就会大打折扣,这个时候饮用酒类,对肝脏就有损害了.所以,建议肝脏功能不好的朋友,不要直接饮用米酒.可以将米酒做成药膳来食用.米酒药膳在制作的过程中,利用蒸煮炸等烹调工艺,高温会将酒精蒸发掉,那么,成品的药膳中酒精含量几乎为零了,这个时候对肝脏就没有什么损害了.注意在制作的过程中一定要使用高温加工一段时间,以保证酒精的充分挥发.而且也不要经常食用,那么即使肝脏功能不是很健全,也是可以食用米酒膳食的.
