上热下寒体质本来就是阴不能涵阳导致的，所以喝温性药更是阴不能涵阳，所以更会上火！针对这种情况，我来从产生原因、调理的方法、以及平时如何保养谈谈自己的理解！
首先说下产生原因，刚才上面说到，上火是阴不能涵阳导致，那么为什么阴不能涵阳，这种情况通常是手淫或者性生活过于频繁导致消耗肾精过度，肾中阴精少涵不住阳，虚阳上浮导致的上火！
其次说下发生这种情况的上火该如何调理？通常这种情况从中医的角度调理的原理就是，上面清虚火，下面育阴潜阳！我就碰到过这种患者说我找过其它中医，也帮我育阴清火了，可是过段时间又犯了，这是因为没有潜阳导致的！还用何种中药呢？用熟地、女贞子、枸杞子、汇报、肉桂滋阴潜阳，用党参、白术、黄芩、黄连、栀子清上焦之火！二者结合既可以调理这种下寒上热的情况！
最后说下平时生活中该如何保养！一是保持一颗平常心，少生气发怒就不会有肝胆之火，而是合理的睡眠饮食，适当的性生活保持肾精充足！做到这两点就可以避免上述健康问题发生！
以上为我对上热下寒的产生原因、调理方法、后期保养的理解！希望可以帮助到需要帮助的患者，同时有这类健康问题的也可以私信咨询我！看到后我会根据患者情况给出具体建议！
从中医角度来说对于上热下寒的体质是不能喝温性的中药的。因为温性的中药会引动上面的热进一步上浮，上浮到上焦心肺就会引起口舌生疮，口腔溃疡，容易情绪不稳或者激动，上升到头部就会出现耳鸣。
中医认为上热下寒是由于下焦肝肾阳气太弱，导致剩于的阳气被逼而走上焦进而导致上热下寒的体质出现，一般情况下中医对于上热下寒的病人都使用具有调和作用的方剂。具体方法是想办法使用药物使上边的热或者浮火向下走进入到下焦，同时使用补阳的药物使下焦的阳气被补上来才能使人体的阴阳达到平衡。因此对于上热下寒的患者来说用中药调理不是那么容易的。也不是一时半会就能调理过来的，需要服用很多剂中药才可以。少则一个月，多则半年。因为出现上热下寒这种体质也不是一天两天得的，而是平时生活不注意保养氧气，不断损耗下焦阳气，日积月累而导致的。
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请问吃药有副作用吗？
吃药肯定是有副作用的，老古话，是药三分毒，
但是为了治病，必须要吃药，如何来掌握好药物的副作用问题呢，我认为应该从以下几个方面去考虑，
①根据自己毛病，尽量选择副作用小的
