您好,欢迎来到中医养生 !

中医养生

首页 > 中药食材

炖鸟汤放什么药材好?

    发布时间:2022-02-02 22:11:14   来源:Anita   

炖鸡汤放黄芪、北芪、党参、当归、枸杞比较好,因为这些食材营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素,蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补气,健脾养胃、补肾强身的功效,特别适合老人妇女滋补身体。不过放不同的药材,功能都不一样。
炖汤步骤

材料:准备好的药材、山鸟、清水、蜜枣。
1、食材洗干净备至
2、山鸟择洗干净,切件。
3、焯烫一下,再冲洗干净。
4、食材全部放入电炖锅内胆中。
5、一次性加足清水。
6、盖锅盖,通电。
时间差不多就可以出锅了。

炖羊肉汤要放什么药材

食材用料:

羊腿1个

青萝卜1个相克食物

白菜半棵相克食物

红薯粉条200克

姜适量相克食物

葱1根相克食物

香菜适量相克食物

盐适量

料酒适量

菜谱做法:

1.羊腿肉洗净,用刀小心剔掉,切块。

2.肉和骨头一起焯水洗净。

3.萝卜去皮切滚刀大块,姜切片,葱切大段。

4.粉条洗净用温水泡软,白菜叶撕大片洗净备用。

5.取砂锅,放入羊骨和羊肉,姜,葱,和足量的水。

6.大火烧开后,调入料酒,改小火炖一个半小时至汤汁呈乳白色。

7.放入萝卜块,再炖30分钟,至萝卜烂,调入盐。

8.加入白菜。

9.加入泡软的粉条,大火炖5分钟。

10.起锅后加入香菜即可。