炖鸡汤放黄芪、北芪、党参、当归、枸杞比较好,因为这些食材营养丰富,里面包含有人体所需的各种维生素,蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补气,健脾养胃、补肾强身的功效,特别适合老人妇女滋补身体。不过放不同的药材,功能都不一样。
炖汤步骤
材料:准备好的药材、山鸟、清水、蜜枣。
1、食材洗干净备至
2、山鸟择洗干净,切件。
3、焯烫一下,再冲洗干净。
4、食材全部放入电炖锅内胆中。
5、一次性加足清水。
6、盖锅盖,通电。
时间差不多就可以出锅了。
炖羊肉汤要放什么药材
食材用料:
羊腿1个
青萝卜1个相克食物
白菜半棵相克食物
红薯粉条200克
姜适量相克食物
葱1根相克食物
香菜适量相克食物
盐适量
料酒适量
菜谱做法:
1.羊腿肉洗净,用刀小心剔掉,切块。
2.肉和骨头一起焯水洗净。
3.萝卜去皮切滚刀大块,姜切片,葱切大段。
4.粉条洗净用温水泡软,白菜叶撕大片洗净备用。
5.取砂锅,放入羊骨和羊肉,姜,葱,和足量的水。
6.大火烧开后,调入料酒,改小火炖一个半小时至汤汁呈乳白色。
7.放入萝卜块,再炖30分钟,至萝卜烂,调入盐。
8.加入白菜。
9.加入泡软的粉条,大火炖5分钟。
10.起锅后加入香菜即可。