膏方，又称膏滋、煎膏，是一种将中药饮片加水反复煎煮，去渣浓缩后，加炼蜜或炼糖等及胶类药制成的半固体剂型。膏方一般在冬至前一周至立春前服用，可以每天服一次，在清晨空腹或晚上就寝前服用为宜，也可每天早晚各服一次，每次服用一汤匙，约30g，开水冲服，具体可依患者体质而定。空腹便于吸收，药物容易发挥作用，但如空腹服后胃肠有不适感，则应改为饭后服用。
手脚冰凉有什么养生膏可以推荐？
手脚冰凉，大多是体质虚弱，肾气不足，表现为手脚冰凉，气虚、血虚会影响血液的输送。
要治疗手脚冰冷，可以采用四君子汤，此方具有补气、益气、健脾的功效。另外一个使用八珍汤、附子理中汤对于手脚冰凉起到一定的功效。
另外千万勿信一些没有科学依据的小偏方。
