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麦冬药膳养生有哪些?

    发布时间:2021-12-13 23:02:03   来源:Anita   

【药膳养生】

1、润肺止咳

麦冬粥:麦冬15克,枸杞子15克,粳米50克,冰糖适量,煮粥,早晚食用。适用于肺燥、干咳、无痰等。

2、美容养颜

麦冬饺:猪肉500克,笋50克,切碎。麦冬50克,用水泡涨,切碎,加适量蛋清、盐、鸡精、植物油、白糖等,将上述材料混匀做馅,包饺子。

3、滋阴润肺,清心除烦,化痰

麦冬鸭梨汤:麦冬10克,水煎20分钟,留药汁,加入梨1个(切片),冰糖适量,稍煮即可。