1、姜附烧狗肉可温补肾阳
将狗肉洗净后切块,然后将姜片煨熟备用;接着将再熟附片置入沙锅中用中火熬煎2小时,最后再放入狗肉、大蒜及生姜,加入适量的水炖煮,直至狗肉炖烂即可。这道药膳具有补益肾阳的功效,尤其适合肾虚阳痿、夜间小便多、畏寒及四肢冰冷等人食用。
2、一品山药可滋补肾阴药膳
将山药洗净后蒸熟去皮,然后放入瓷盆中,接着加入适量的面粉,将其揉成面团并再制成饼;接下来可将核桃仁和什锦果脯铺上,然后上锅蒸大约半个钟,最后在出锅后浇一层蜜糖即可。这道药膳可起到滋补肾阴的功效,常用于治疗因肾阴亏损而致消渴、尿频、遗精等病症。
3、鱼鳔炖猪蹄可填补肾精
将鱼鳔和猪蹄洗净,并将猪蹄切块,然后同时放入沙锅中,最后再加入适量的水、酒、盐、葱和姜熬炖,直至猪蹄酥烂即可。经常食用可起到补肾益精和滋养筋骨的功效,非常适合适肾虚体弱、腰膝软弱以及头晕乏力的人食用。
4、杜仲烧猪腰可补肾壮腰
将生杜仲切段后用竹片将猪腰破开,然后将杜仲装入猪腰内,再用湿草纸包裹,最后放入柴炭火中烧烤至熟即可。这道药膳具有壮腰补肾的功效,常用治疗肾虚腰痛及肾炎和肾盂肾炎。
5、首乌煨鸡可补肾乌发
将鸡肉洗净切块后加入适量的何首乌一同熬炖两小时即可食用,这道药膳可起到补肾乌发的效果,肾虚患者可适量食用。
滋补肝肾的药膳都有哪些?
发布时间:2021-12-13 12:16:34 来源:Anita
上一篇:药膳师和营养师的区别。
下一篇: 女性气血虚该如何正确调理?
热门资讯MORE+
- 秋季养生吃什么最好? 2021-12-13
- 养生茶到底怎么样? 2021-12-12
- 药膳师和营养师的区别。 2021-12-13
热门排行榜
-
- 1 女性气血虚该如何正确调理?
- 300
-
- 2 秋季养生吃什么最好?
- 255
-
- 3 一个人做饭,有哪些简单食谱推荐?
- 241
-
- 5 关于“养生”的古诗句有哪些?
- 229
-
- 6 从诗词歌赋看二十四节气食疗养生
- 229
-
- 7 甲亢吃什么食物比较好?
- 208
-
- 8 得了脂肪肝饮食吃什么
- 198
-
- 10 药膳师和营养师的区别。
- 178