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陈里陈外粥的商用配方?

    发布时间:2023-02-23 17:48:54   来源:Anita   

材料

东北珍珠米(颗粒比较圆的)小半碗、猪瘦肉末80克、皮蛋一个、姜、葱、香菜各适量。


做法

1、先将米洗一遍,然后浸泡,我让浸泡了4小时;


2、锅内放水,我放了5碗,冷水放肉末、姜粒,肉末放的时候,要用手捏散;


3、水开放泡好的米。锅再开后,关中小火,直到米粒软烂;


4、放入切成粒的皮蛋,放盐调料;


5、放葱花、香菜关火。

配料:花生米50克,薏米仁80克,花豆80克,红豆80克,绿豆50克。莲子50克,小麦仁50克,糯米200克,冰糖

摆摊七种粥的配方?

01 蔬菜牛肉粥


原料:牛肉--40克,米饭--1/4碗,菠菜--1棵,肉汤--1/2杯,土豆、胡萝卜、洋葱--1/5


个,盐--若干


制法(1) 准备牛肉精肉并磨碎。


(2) 将菠菜、胡萝卜、洋葱、土豆炖熟并捣碎。


(3) 将米饭、蔬菜和肉末放入锅中煮,并用盐调味。


02 豆腐粥


原料:米饭--1/6碗,肉汤--1/2杯,豆腐1/10块,盐--若干


制法(1) 将豆腐切成小块。


(2) 将米饭、肉汤、豆腐加水放在锅中同煮。


(3) 煮至粘稠时加入适量的盐调味。


03 鸡蛋粥


原料:鸡蛋--1/2个,胡萝卜--1/5个,菠菜--1棵,米饭--1/4碗,肉汤--1/2杯,盐--若干


制法(1) 将胡萝卜和菠菜炖熟切碎。


(2) 将米饭、肉汤和切碎的胡萝卜、菠菜倒入锅中同煮。


(3) 煮开之后放入捣好的蛋糊并搅开,加盐调味。


04 蔬菜鱼肉粥


原料:鱼白肉--30克,胡萝卜--1/5个,海带清汤--1/2杯,萝卜--20克,酱油--若干,米


饭--1/4碗


制法(1) 将鱼骨剔净,鱼肉炖熟并捣碎。


(2) 将萝卜、胡萝卜用擦菜板擦好。


(3) 将米饭、海带清汤及鱼肉、蔬菜等倒入锅内同煮。


(4) 煮至粘稠时放入酱油调味。


05 干酪粥


原料:米饭--1/6碗,水--1/2杯,干酪--5克


制法(1) 将干酪切碎。


(2) 将米饭入锅加适量水煮。


(3) 煮至粘稠时中入干酪,干酪开始溶化时将火关掉。


06 豌豆粥


原料:米饭--1/4碗,豌豆--5个,牛奶--1/4杯,盐--若干


制法(1) 将豌豆用开水煮熟,捣碎并过滤。


(2) 在米饭中加适量水用小锅煮沸。


(3) 之后放入牛奶和豌豆,并用文火再煮。


(4) 加盐调味。


07 胡桃粥


原料:糯米--1/3杯,胡桃--5个,红枣--1个,盐--若干


制法(1) 将胡桃夹开把瓤取出,泡在水里,将其薄皮剥去并捣碎。


(2) 将红枣去核并用水浸泡后捣碎。


(3) 将胡桃、红枣、糯米加适量水放在小锅里煮。


(4) 煮好后用盐调味。


08 苹果麦片粥


原料:燕麦片--3大匙,牛奶--1/4杯,苹果--1/6个,胡萝卜--1/3个


制法(1) 将苹果和胡萝卜洗净并用擦菜板擦好。


(2) 将燕麦片及擦好的1大匙胡萝卜放入锅中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮。(3) 煮


开后再放入2大匙擦好的苹果直至煮烂。


09 鱼肉牛奶粥


原料:鱼白肉--1/6块,牛奶--1大匙,盐--若干


制法(1) 将鱼肉抬掇干净,炖熟并捣碎。


(2) 将鱼肉放在小锅里加牛奶煮,之后加盐调味。


10 芋头粥


原料:芋头--1/2个,肉汤--1大匙,酱油--若干


制法(1) 将芋头皮剥掉切成小块,用盐腌一下再洗净。


(2) 将芋头炖烂后捣碎并过滤。


(3) 将肉汤及芋头放在小锅里煮,并不时地搅一下。


(4) 煮至粘稠后加酱油调味。


11 土豆粥


原料:土豆--1/3个,牛奶--2大匙,熟蛋黄--1/4个,盐--若干


制法(1) 将土豆去皮,炖烂,捣碎并过滤。


(2) 将土豆加牛奶用文火煮,并轻轻搅拌,粘稠后加盐。


(3) 将蛋黄捣碎放在土豆泥里。