气虚脸颊就下垂，越虚垂得越厉害，直到五官内脏都下垂，人也就丑了。气虚是所有虚症中，最容易补充的身体能量。少说话，少提重物，多注意休息睡眠，都能补充元气。因为气能产生血，所以补气就能补血。
生黄豆粉要怎么吃？
【材料】黄豆粉80克，糯米粉250克，水适量，红豆沙适量。
【做法】
①黄豆面放入锅中，小火翻炒至颜色变深，约5分钟，炒好的黄豆面过筛。
②糯米粉里慢慢加水，边加边搅拌，均匀吸收水分，用手慢慢揉成面团。
③将面团放置在一个平底的，面积稍微大点的容器中，轻轻压平，放到蒸锅里，用大火蒸20分钟左右。蒸好的糯米面要用保鲜膜蒙住容器防止表面变干，晾至温热
④案板上撒一层炒熟的黄豆面，放上糯米面团，再撒一些黄豆面，将面团擀开成约3厘米厚的长方形片。
⑤均匀涂抹上红豆沙，从宽的一端卷起，卷得一定要紧密，别留缝隙，以免中间松散，谈话切成宽约3～4厘米的段儿，最后再表面筛些黄豆粉。
1、食材：糯米粉550g、水420g、黄豆粉120g、糖60g、水125g、糖125g
2、将主料里的糯米粉和水混合揉成光滑的面团后，盖上保鲜膜静置备用。
3、将辅料中的糖和水放入锅中搅拌均匀后烧开。
4、将主料里的红糖和黄豆粉搅拌均匀。
5、取部分面团搓成长条后摘成20克左右的小面团。
6、把小面团都滚圆成汤圆胚。
7、在锅中加水烧开后放入汤圆胚。
8、汤圆水煮熟至浮上水面。
9、将煮熟的汤圆捞出放入糖水中蘸一下。
10、把蘸好的汤圆取出放入黄豆糖粉里用筷子翻滚一下，让汤圆沾满黄豆糖粉。
