我看了药方，医生开了一些滋阴补肾，还有一些补气行气的药，一般吃中药期间不要吃辛辣的，因为有些药是寒性的，吃辛辣的会影响疗效，也不要时时担心这个，就是那个辣椒，生姜，花椒啊，最好不要吃他们，菜里有点辣，就尽量少吃他们，吃点清淡的，酒也不要喝，油腻肥厚的，最好不吃他们，其他的就没有什么了
调经中药怎么煎，怎么喝，期间要注意什么
你好，调经的中药跟一般的中药煎法是一样的，要先用冷水浸泡半个小时，再用大火烧开后换小火煎20分钟左右，每副药要煎两次，分开早上晚上喝，另外要注意是否有特殊煎法的药物，比如先煎的、后下的、冲服的等。经期服药忌食辛辣、生冷、油腻的食物，中药也要喝温的。
哪些食物是调经的
你是节食减肥的吧？身体缺乏营养
建议补充维生素和矿物质
还有必要到医院去看一下，要医生给你开一些中药或者雌激素
要不然会影响生育的！~
豆类食品对你调理月经有用，中药里有种益母草你可以买来泡茶，到了冬天要多吃温补的食物，例如羊肉炖当归，酒酿鸡蛋、牛肉、木耳、红枣、桂圆之类补血的东西。
厨房里哪些做法让补品变毒品？
对于食物，我们往往精挑细选，生怕买了含有毒素的东东回家。但如果不注意盛放和烹饪食物的容易，健康食品也会变成毒品，让你“赔了夫人又折兵”，这样简直太不划算了！
一、高温长时间煮绿豆=毒
因绿豆中含有单宁，在高温条件下遇铁会生成黑色的单宁铁，使绿豆汤汁变黑，有特殊气味，不但影响食欲、味道，而且对人体有害。
二、不锈钢或铁锅熬中药=毒
因中药中含有多种生物碱以及各类生物化学物质，尤其在加热条件下，会与不锈钢或铁发生多种化学反应，或使药物失效，甚至产生一定毒性(络合物较多时)。
三、用铝锅盛菜肴=毒
铝锅属淘汰厨具。因其抗腐蚀性能力差，遇弱碱、弱酸、盐等物质会发生化学反应，生成特殊的化合物，故菜肴、酒、味精等不应装在铝制容器中过夜。还有鸡蛋也不宜在铝锅中搅拌，因为蛋清遇到铝会变成灰白色，蛋黄则变成绿色。剩饭、剩汤等也不应在铝制容器中过夜。
四、用乌柏木或有异味的木料做菜板=毒
乌柏木含有异味和有毒物质，用它做菜板其味不但污染了菜肴，而且极易引起呕吐、头昏、腹痛。因此，民间制作菜板的首选木料是白果木、皂角木、桦木和柳木等。
五、用油漆或雕刻镌镂的竹筷=毒
涂在筷子上的油漆不但含铅、苯等化学物质，对健康有害，且遇热后有异味，影响食欲。雕刻的竹筷看似漂亮，因其藏污纳垢，不易清洗，滋生细菌，容易致病。
六、用各类花色瓷器盛佐料=毒
佐料最好以玻璃器皿盛装。苯等致病、花色瓷器含铅、致癌物质。随着花色瓷器的老化和衰变，图案颜料内的“氡”对食品产生污染，对人体有害。
