“补”在中国人的饮食观念里，占有相当重要的地位，一般认为“药补不如食补。”而将中药与食物结合，所研究出来的“药膳”，不但可以改善体质，更具有滋补养生之效，甚而兼具色香味美，可谓“食中极致”了。
“药膳”在传统的坐月子习俗中，也扮演了相当重要的角色。利用中药的药效，让产妇的筋脉气血得到最适当的调养，甚至能将已患很久的顽疾慢慢调理好，所以，千万不要小看了这项流传数千年的古老传统。
月子里吃药膳对宝宝有影响吗
月子里吃的什么药膳？哺乳期可以喝药吗大家都希望自身健健康康，但是当疾病袭来却是无法控制的，在患上疾病后需要进行及时的干预。而对于女性朋友来说，并不是在任何时期都适合自行吃药，那么，哺乳期可以喝药吗？可以，但是女性在哺乳期如果要吃药的话一定要慎重，因为吃下去的药物可能会影响哺乳期的奶量，导致奶量减少，这样就有可能导致宝宝不够奶喝。另外有一些药物是能通过乳汁代谢的，当宝宝吃到含有药物的奶之后可能会对身体造成影响。因此在哺乳期用药时，一定要遵循医生的建议，确定药物没有影响之后才能吃，这也是一种基本的医学常识。而且大部分药物包装上都会说明此药物是否适宜哺乳期的女性吃，如果这种药物不能吃的话，往往都会有标注着“哺乳期禁用”等信息。但是也可能因为部分药物有时更新比较落后，所以未来得及更新，并未提醒女性不要吃这种药。并且，在哺乳期吃药时，在喂宝宝吃奶后一定要观察宝宝的反应是否有异常，有时宝宝可能会出现过敏以及腹泻等症状。如果出现了症状的话就必须更换药物或者停止这种药物。
