很多女孩在生理期都会进行调补,四物汤是女性补血的良方。女性血气没有养好,容易出现面色暗黄、发枯、头晕、眼花、乏力、气急等血虚症,由于女性的身理特别,所以补血是女性养生的一个必要。下面就为大家介绍一下四物汤究竟有哪些功效?以及进补作用!什么是四物汤,很多人都知道这个名词。补血是四物汤的功效,相信大部分人都知道。可是,对于四物汤具体包括什么,知道的人却甚少。四物汤的四大主角分别是白芍、熟地、当归和川芎。白芍,《唐本草》说它“益女子血”,现代中医认为它能够养血柔肝,对月经不调有着很好的疗效。熟地能对付女性脸色苍白、头晕目眩、月经不调等症状,与当归配合还能增强当归的补血、活血疗效。当归的功效主要是补血调经,另外还有泽颜润肤的功效,在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。川芎既为妇科主药,又是治疗头痛良方,还能影响内分泌系统,减轻乳房不适、心情焦虑及沮丧等经前症状。四物汤最主要的是以上种药材,但是四物汤并不是说只有四种。因为不少女孩喝不习惯浓重的中药味,在煮的时候可以加入红枣、枸杞、冰糖,还可以与鸡肉排骨和其他一起煮,这样能使四物汤更加美味。四物汤的基本煮法是用水煎煮即可,生理期后早晚两次,连续喝一周。
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