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冬天有哪些养生药材

    发布时间:2021-12-11 15:12:30   来源:Anita   

寒冷的冬季,是进补、养生的好时机,尤其是身体虚弱的老人,在冬季补益养生的同时,还可以有防病、治病的效果。


 一、西洋参(参考价格:1.6~2.5元/克)



  西洋参又称花旗参或北美人参,300多年前,西洋参飘洋过海来到中国,被中国人称作“西洋参”,至今已有250多年的应用历史。西洋参性寒,味苦、微甘,归心、肺、肾经,具有补肺气、益肺阴、清虚火、生津止渴之功效。与人参的温热峻补不同,西洋参药性和缓,所以不仅夏季可用西洋参进补,而且四季皆宜。西洋参味厚而不热,滋补而不腻。凡阳气不足、感受表邪以及湿热未尽者不宜用;中阳衰微、胃有寒湿或体质虚寒者忌用。男子阳痿、早泄、滑精、遗精者;女子痛经、闭经、白带稀薄多如水、性欲淡漠者,都不宜服用西洋参。


  二、红参(参考价格:0.6元/克)



  红参适合于老人、久病体虚者。红参具有火大、劲足、功效强之特点,是阴盛阳虚者的首选补品。


  三、普通人参(参考价格:63元/袋,125克)



  生者性微寒,制后性微温,味甘微苦。有补元气。生津液之功能,主治虚脱、虚喘、崩漏失血、惊悸以及一切元气虚弱,气虚津少。


  四、虫草(参考价格:7885元/盒,30克,礼品装)



  中医学认为,其味甘,性平,归肺,肾经。具有益肾壮阳,补肺平喘,止血化痰的功效,亦有补虚扶弱之效。主要用于肾虚腰痛, 阳痿遗精,肺虚及肺肾两虚之久咳虚喘,劳嗽痰血等证。