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滋补羊肉汤的做法和功效是怎样的?

    发布时间:2023-02-06 20:29:41   来源:Anita   

一、滋补羊肉汤的做法和功效是怎样的?

滋补羊肉汤的原料:羊肉350克,枸杞子30克,高汤、葱段各适量。调料:盐、香油各适量。做法:将羊肉洗净,切片焊水;枸杞子浸泡洗净。净锅上火,倒人高汤,下人葱段、羊肉片、枸杞子,煲至熟,调入盐,淋 入香油即可。营养解析:这道菜补益肝肾,生精养血,养益精髓,下乳。适用于产后缺 乳,无乳,女子乳房扁小不丰、发育不良等。

二、滋补羊肉汤?

材料:羊肉400克,核桃仁30克,枸杞子10克,山楂3个,葱段、姜片各适量。调料:i盐、料酒各适量。做法①将羊肉放人清水中浸泡1小时,泡去血水,捞出切块,再浸泡10分钟,洗净后捞出,沥干水分,备用。②枸杞子放人清水中泡发,备用。③沙锅中加人适量清水,放人羊肉块,以大火烧沸,撇去浮沫;放入葱段、姜片、料酒、枸杞子、山楂、核桃仁;用小火炖至羊肉熟烂,加人少许盐调味即可。

三、单县羊肉汤的正宗做法?

正宗的单县羊肉汤,需要单县的青山羊羊肉,和单县的地下水。用料:青山羊肉 红干辣椒 花椒 小茴香 白芷 良姜 桂皮 草果 1、带骨羊肉洗净,切块。干辣椒洗干净。锅内烧水。

2、水要开时,将肉放入。将辣椒和佐料放入。煮开。将辣椒和白色羊油捞出一起捣碎再放入锅中煮,勇漏勺捞出辣椒皮和佐料。煮的时间越长约好,一般三四个小时。

3、捞出肉切成条,再放入锅中煮。混沌的是白汤的,不喜欢辣的可以喝。

4、喜欢辣的就放上红色的羊油,爱吃蔬菜的再放上白菜叶煮熟即可出锅。单县羊肉汤始创于清嘉庆十二年(1807年),经二百多年的发展羊肉汤在制作工艺上不断创新,使羊肉汤得以发扬光大和多方延续。单县羊肉汤呈白色乳状,鲜洁清香,不膻不腻,品种繁多,各具其妙;肥的油泛脂溢,瘦的白中透红,天花汤健脑滋目,口条汤壮身补血,肚丝汤健胃壮体,眼窝汤清火明目,奶渣汤沙酥带甜,滋阴壮体,还有马蜂汤、三孔桥汤、腰花汤等七十二种风味。

口感鲜而不膻,香而不腻,不仅是一道爽口的美食,而且还有药膳的功能,具有温中散寒、健脾和胃、滋阴壮阳、助消化、增加人体抗病能力等功效。

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