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杂粮粥是什么?

    发布时间:2023-02-04 01:20:20   来源:Anita   

杂粮粥是用各类豆类如绿豆,红豆,黑豆等三豆及糙米,黑米,小米,燕麦等各种粗粮熬制而成粥就是杂粮粥。杂粮粥熬制不能太久,不然会造成营养成份流失了。杂粮粥配伍分黑红黄三种颜色,黑色配伍为黑豆,黑米,核桃,黑芝麻等组成,红色配伍为红豆,红米,红枣,枸杞等组成,黄色配伍由黄小米,玉米,糙米,燕麦等组成。

杂粮粥是很古老的食疗方法,从古至今都在用,玉米面,小米面,玉米碴,大麦片,高梁米,都是粗粮熬制成的,慢火熬制,营养成份不丢失,对人体有吸收好的功效,养脾胃,达到美颜的功效,对老年人特别好的食疗,现在有高科技真的好方便,可以把米粉碎,冲粥喝,方便快捷,是家喻户晓的营养

粥品

杂粮粥是以稻米为主要食材,配以杂粮熬制的粥。根据原材料和功能,有红枣首乌黑发粥、木瓜美容养生粥、五豆粥等。


杂粮粥制作简单,营养丰富,有益健康。
中文名

杂粮粥

口味

清甜

主要食材

稻米

工艺

辅料

薏米、小麦、大麦、燕麦片

调料

盐   即上述所知

想开个粥铺,早中晚营业的,配合南北小吃,不知怎么样?

我感觉可以,可以选在高档密集小区或者商业区,还有大学附近,还有大型商场里面,你可以加盟个养生粥店,有粥有饭有菜,粥的品种很多,比如皮蛋瘦肉粥、八宝粥、玉米粥、小米粥、蔬菜粥、椰子粥、荷叶粥、紫米粥、黑米粥、山药粥、杂粮粥、南瓜粥、薏米粥、核桃粥,还有各种水果粥,中药粥,滋补美容养颜的等等。



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