按传统的说法，“二月休把棉衣脱，三月还有梨花雪，吃了端午粽，再把棉衣送。”到了现代气候有所变化，而且技术相对发达，我们对春捂更有把握。据统计，气温在15度时，是春捂的临界温度。日夜温差大于8摄氏度时，是要捂的信号。春天的气候变化无常，前一天还是春风和煦，春暖花开，可能一瞬间就寒流“花开又被风吹落”让你瞬间体味冬日的寒冷。面对暖和的春天，减下来的衣服马上又会添上。按医学气象学显示，日夜温差大于8度，就需要加衣服。
其次，冷空气到来前24-48小时就要开捂。同时，减衣服要有7-14天的缓冲期，俗话说，“一向单衫耐得冻，乍脱衣服冻成冰。”医学证明，气温回升了，也得再捂7天左右，体弱或高龄老人得捂14天以上身体才能适应，减得太快就可能会冻出病来。经过观察，在岭南地区，气温温差比较大，很多广州人习惯天气一热就脱衣服，因而很容易感冒，尤其是小朋友。
有哪些适合做盆栽的中药？
适会做盆栽的中草药有很多，较常见的有黄栀子、金银花、铁皮石斛、佛手、首乌等。
1.黄栀子
黄栀子，又山栀子，为茜草科栀子属常绿灌木，其花芳香，高脚碟状，白色或乳黄色；果卵形、近球形、椭圆形或长圆形，熟时黄色或橙红色。
黄栀子，以干燥的果实入药，晒干后可作药材黄栀子上市出售。
黄栀子，通常在春季2～3月进行播中繁殖；也可在舂季萌芽前，剪取上年生充实枝条，或在夏秋季剪取当年生半木质化至刚木质化新枝进行扦插繁殖；也可在生长季节，进行压条繁殖；还可在秋季9月末10月初或春季萌芽前，进行分株繁殖。
黄栀子，性喜疏松肥沃、富含有机质、排水透气性良好的酸性沙质土，可用疏松的红黄泥、山皮泥、田园土、塘泥、腐叶土、泥炭土等4份，河沙或煤炭渣2份，腐熟的优质农家肥或饼肥屑2份，骨粉1份，腐熟的锯末、砻糠灰、谷壳炭1份，加5%过磷酸钙和1%硫酸钾，混合拌均作黄栀子盆栽培养土。
黄栀子，栽植时，在盆底放些泡制过的动物骨块或蹄角片作底肥。宜在春季萌芽前移栽上盆，最好带土移栽，裸根移栽的要在根部蘸上泥浆，最好在泥浆中加少许过磷酸钙和适量生根粉或柳条水浸液，可提高移栽成活率。
盆栽黄栀子，在平时，应放在阳光充足、通风良好的地方养护；夏季可用大盆套小盆，填细河沙或沙土，在盆土面盖草保湿。冬季，在南方可室外背风向阳处埋盆入土越冬；在北方应移入室内或大棚内，放光照充足处，保持温度10℃以上为佳。
盆栽黄栀子，在生长季节，应适时浇水，保持盆土湿润而不渍水；每月浇施2～4次，稀薄腐熟的农家肥水或饼肥水；在花蕾期和挂果期，在有机肥水中加入5%过磷酸钙和1%硫酸钾水溶液进行浇施；并在开花前、后，各用0.1%尿素水溶液和0.2%磷酸二氢钾水溶液进行叶面喷雾，每隔7～10天喷一次。盛花期和冬季，不追肥，并保持盆土湿润稍偏干为好。
黄栀子盆栽，在生长季节，应每月进行一次盆面浅松土，约松土深1～5厘米。每年春季萌芽前，进行一次翻盆换土，换去三分之二至四分之三的旧土，剪去过长的根系，在盆底施泡制过的动物骨块或蹄角片作底肥，换用新培养土，重新上盆栽植。
黄栀子，在果实呈黄色或橙红色，成熟时，适时采收，晾晒干或烘干贮藏供药用或上市销售。
盆栽黄栀子，应在果实采收后，进行一次整形修剪，剪去杂乱枝、病虫枝，徒长枝，疏剪去过密的细弱枝，和短剪过长枝等。
2.金银花
（部分配图来源网络朋友）
3.佛手
还有两面针、铁皮石斛、首乌、薄荷、白果、鱼腥草等。
