是有一定联系的，一般来说大家采用养生的方法，很多都是来自于中医，所以这两者是有一定关系的。
是有联系的，一般中医开出来的配方都是比较养生的，对人身体都是有很大的益处。
中药和保健品哪个滋补身体的功效好
中药治疗慢性病比较好的，而且比较治本，西药效果比较的明显，但副作用可能相对就比较大了，治标。我感觉如果是要调理身体的话，食疗是比较理想的。但在养生方面来说，心态要好，不能过度的情绪化，不然再好的药和食都是白费！
中医如何养生？
在中国，养生分很多流派，比如道家、儒家、佛家、医家等。由于对宇宙自然生命的认识有所差异，各养生流派的理论观点有所不同，方法也各有侧重，但也许是因为我们的先贤圣人都从不同角度认识到了精神情志（神）对于躯体脏腑的重要作用，所以各派养生理论有一个共识：重视心神呵护、德行修养。
养生虽然应该形神俱养兼调，但养神、安神始终是养生第一要务。饮食清淡、进补、服食保健品、运动锻炼等是养“形”，生命借由躯体形态存在。“神”就像生命航船上的舵手，有了舵手，船才能前进。不合格舵手驾驶的船一定是摇摇晃晃的，坐着会不舒服，而只是修理船上的机械零件也起不到真正的作用。怀揣一颗躁动、功利、急切、迷茫的“聪明心”所进行的一切养形活动，不是真正的养生，基本是瞎掰。
中医养生四大原则
