何首乌的功效与作用：其块根入药，可安神、养血、活络，解毒（截疟）、消痈；制首乌可补益精血、乌须发、强筋骨、补肝肾，是常见贵细中药材。
功能主治：养血滋阴；润肠通便；截疟；祛风；解毒。主血虚头昏目眩；心悸；失眠；肝肾阴虚之腰膝酸软；须发早白；耳鸣；遗精；肠燥便秘；久疟体虚；风疹瘙痒；疮痈；瘰疬；痔疮。
用法用量：
内服：煎汤，10～20g；熬膏、浸酒或入丸、散。
外用：适量，煎水洗、研末撒或调涂。
扩展资料：
中药何首乌有生首乌与制首乌之分，直接切片入药为生首乌，用黑豆煮汁拌蒸后晒干入药为制首乌。生首乌甘，苦，性平。归心，肝，大肠经。制首乌甘，涩，微温。归肝，肾经。
二者的功用有所不同：生首乌功能解毒、消痈、润肠通便，常用于治疗瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘；制首乌功能补肝肾、益精血、乌须发、强筋骨，用于血虚萎黄、眩晕耳鸣、须发早白、腰膝酸软、肢体麻木、崩漏带下、久疟体虚等。
参考资料：百度百科――首乌
何首乌除了有养血滋阴的效果，还有以下这些作用。吃何首乌也是非常养生的，可以从何首乌有很多好处，何首乌它的味甘，而且味道也特别的苦，主要功效可以促进造血功能的对骨髓造血是非常明显的。还可以提高细胞的产生率，并让骨髓的红细胞明显提高，何首乌还可以增强人的免疫力，何首乌对大人和小孩儿的免疫力，都是有很好的提高效果，而且还有明显的对抗的效果。何首乌还可以降血脂和防止动脉硬化，何首乌它里面的成分连续灌鹌鹑为六周的话，它的血浆蛋白是提高的，而且效果也非常的明显，对防止动脉硬化也有很好的效果，何首乌它降血脂和降胆固醇都是非常有效果的。何首乌，它还可以保护人的肝脏，何首乌它可以增强肝脏的功能，而且对骨质疏松也有一定的好处，何首乌还可以延缓人的衰老。何首乌用水煎的喂小老鼠，它的脑和钙，蛋白质都大量提高，可以提高人的修复能力，何首乌它的蛋白和核酸含量都是非常高的，何首乌对内分泌也是有很大的影响的，何首乌里面的成分是可以提高人的激素能力，对人体产生一定的好处的，可以让内分泌平衡。何首乌适合一般人养生来喝的，但是像是湿气太重的人就会更加的湿气严重，胖人也会更加的胖，就是他的火气非常的旺盛，何首乌是温性的，对有敏感史的人，也要跟随医生的建议来喝，我们在喝何首乌的时候，因为它是中药，所以在喝的时候有可能会造成肝肾的衰竭，所以重要一定要咨询一下医生在进行，养生不要自己盲目的就喝。像是孕妇和哺乳期的人，14岁的人了应该在医生指导下再喝，而且这三个人医生说也不适合喝何首乌，因为对她们的身体会造成危害的。
