台湾药膳排骨用什么配方 懂医的看看
其实 这个配方是 不同人 配置的比例与中药材种类也不一样
而且 台湾吃这个 为了 冬天温暖才吃的
所以 配置不好吃 是很容易上火的
而且 每个人拿的中药 产地 与品质也不一样
所以 你要煮的话 就少量测试煮吧
还有一个重点是 卖吃的 他们煮的量更大 口感更好
所以 有时候 我们煮出来 风味也会不一样的 :)
我也很爱煮饭 我也想过自已配 但台湾有的中药包 配置的 口感还不错 我就没想自已配了
再来 中药 比例 你要慢慢去抓出一个黄金比例 还有你加水与食物的量
台湾的 这一种都会加很多 米酒 去腥提加药效! 温的温的 就更温了!
山药黄芪排骨汤的功效
山药黄芪排骨汤有着很好的补气的功效,对于气虚所导致的身体活动能力下降,能通过补气而达到提高身体活动能力的作用。还能够强壮筋骨,因为山药黄芪排骨汤能够为机体提供易于吸收的氨基酸,而氨基酸进入体内能够达到合成肌肉的作用,因此对于力量比较衰弱的人,喝汤有着很好的强壮肌肉的作用。山药黄芪排骨汤还有着很好的健脾胃的作用,尤其是对于脾阳不足所导致的腹泻、腹胀,喝山药黄芪排骨汤之补气血有着很好的增进食欲、促进消化的作用。黄芪性温、味甘,有补中益气、利水消肿、退肿生肌的功效。黄芪含有维生素、氨基酸、蛋白质等多种营养物质,其药效也较为广泛,黄芪炖排骨是生活中常见的一道养生药膳,营养丰富。那么,具体黄芪炖排骨有些什么好处。
1、黄芪排骨汤的功效与作用
1、增强免疫力
黄芪有补中益气、扶正固表的功效,黄芪排骨汤含有蛋白质、氨基酸、维生素等营养物质,能够为人体补充各方面的营养,所欲黄芪排骨汤能够提高身体免疫力,常食用能够预防感冒等疾病。
2、补气养血
黄芪其补气作用较为明显,所以很多人忽略了黄芪补血的功效。黄芪既能补气又能补血,常用于治疗气虚乏力、气血不足等症状,气虚不足导致面色萎黄的女性可常食用黄芪来改善症状。
3、改善睡眠
黄芪可以补气安神,有改善睡眠的作用。常食用黄芪排骨汤可以缓解失眠多梦的症状,还能缓解疲劳和提高记忆力。
2、黄芪排骨汤怎么炖好喝
1、食材:
猪排骨500克、黄豆50克、大枣10枚、黄芪20克、通草20克、生姜片、盐各适量。
2、做法:
(1)将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包。
(2)锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、生姜和药包,用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成。
山药和黄芪不搭配,常常听老人说“三伏天能去一整年的湿”,是真是假不去理论,反正热天里人们的体内湿气特别的重,因高温多雨。 现虽已立秋,但正处于末伏中,秋后一伏热死人,就是俗称“秋老虎”。 秋风还末起,贴秋彪不可过猛哟,因此煮了一锅温和的排骨汤,加了补气的黄芪,祛湿的薏米和芡实。 黄芪有补气升阳的作用,让精神气色变好,保肝护肝,有效的增强体质,预防感冒。 薏米就是很好的祛湿健脾的食物,薏米味甘淡、性凉。具有健脾除湿,利水除痹,清热化脓,渗湿消肿的功效。薏米不仅是我们经常吃的食物,也是常用的中药,而且作用温和滋补易消化吸收。 芡实具有益肾固精,补脾止泻,除湿止带之功效。 材料:排骨600克、薏米50克、芡实50、黄芪10克、生姜1小块、小葱1根
主料未知
排骨600克
芡实50克
薏米50克
黄芪10克
辅料
生姜10克
盐适量
小葱1根
步骤1黄芪薏米排骨汤的做法大全
备好材料:排骨600克、薏米50克、芡实50、黄芪10克、生姜1小块、小葱1根
步骤2黄芪薏米排骨汤的做法图解
将薏米、芡实、黄芪、生姜、小葱清洗干净,葱切大段,生姜拍一下。
步骤3黄芪薏米排骨汤的家常做法
排骨清洗干净,放入冷水锅中,煮开2分钟,大量的血污就漂浮上来了。
步骤4黄芪薏米排骨汤的简单做法
然后将脏水倒掉,排骨清洗干净。
步骤5黄芪薏米排骨汤怎么吃
重新换上一锅干净的清水,放入排骨。 煮沸后可能还会有些浮沫,用漏勺撇干净。
步骤6黄芪薏米排骨汤怎么做
然后将薏米、芡实、黄芪、生姜、小葱下锅。
步骤7黄芪薏米排骨汤怎么炒
继续保持中大火虚盖锅盖煮沸5分钟,然后改小火盖上锅盖慢炖。 大约煮上一个小时,肉就煮的非常的烂,汤色变得发白浓郁。
步骤8黄芪薏米排骨汤怎么煮
舀到小碗里加点盐调味,撒点小葱花即可享用。
成品图
烹饪技巧
煮好的汤还可加些蔬菜,如冬瓜、山药都是湿的佳品
原汁汤不要放盐,吃不完的放入冰箱保存,每日加热,可以吃个3-5天,汤色会越煮越白
山药黄芪排骨汤的功效?
山药黄芪排骨汤益气养血通络,适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。黄芪药性味甘,性温;归脾、肺经,具有补气健脾,升阳举陷,益卫固表,利尿消肿,托毒生肌的功效,其即能补气生血用于气虚血亏证,又能补气活血用于气虚血瘀证,还能补气生津用于气虚津亏之消渴症。
本身黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能,使血白细胞及多核白细胞数量显着增加,使巨噬细胞吞噬百分率及吞噬指数显着上升,对体液免疫、细胞免疫均有促进作用。正常人服用后,血浆IgM,IgE显着增加,以全草效果好。黄芪能促进血清溶血素形成,提高空斑形成细胞的溶血能力,具明显的碳粒廓清作用和增加脾重的作用。
〔制法〕
(1)将猪排骨洗净,剁成块;黄豆、大枣、生姜洗净;黄芪、通草洗净用纱布包好,成药包。
(2)锅内加水,用中火烧开,放入排骨、黄豆、大枣、山药、生姜和药包,用文火煮2小时,拣去药包,加盐调味即成。
〔特点〕
肉香汤鲜,可喝汤、食肉及黄豆、大枣、山药。
山药黄芪排骨汤是以山药和排骨为主要原料制成的一道药膳,具有以下几种功效:第一种,具有补肾养血的作用,用来治疗贫血;第二种,排骨中含有的磷酸钙、骨胶原和骨粘蛋白,具有补钙的功效,可以预防老人骨质疏松或者是幼儿佝偻病的发生;第三种,山药中所含有的淀粉、脂肪和蛋白质,比较容易为人体所吸收,可以有效的改善体质虚弱。
山药黄芪排骨汤的制作方法
主料:
排骨、山药、胡萝卜
2配料:
红枣、黄芪、枸杞、葱、姜、香菜
3调料:
盐、料酒、醋
ps:这块姜可真不小。用一点儿就行。山药用了3/5。排骨不到2斤。胡萝卜用了1根。黄芪用了1片。
葱切段和丝、姜切片、山药和胡萝卜切块、香菜切末
4做法:
1、排骨泡20分钟,洗净。
2、开水煮一下排骨,起到去血水的作用。
3、排骨捞出再次冲洗血沫
4、排骨、葱、姜放入砂锅,砂锅加水。滴入少许料酒和醋。大火烧开。
5、大火烧开后。拣出葱,去掉表面的血沫。然后加入黄芪、山药和胡萝卜改小火慢炖。
6、出锅前加入红枣、枸杞再炖一会儿。
7、炖好后。盛入碗中,加葱丝和香菜末、撒少许盐即可~
山药黄芪排骨汤比较滋补一点,那么山药黄芪排骨汤的功效有哪些呢?
山药黄芪排骨汤益气养血通络,适用于气血虚弱所致乳房干瘪之女性。黄芪药性味甘,性温;归脾、肺经,具有补气健脾,升阳举陷,益卫固表,利尿消肿,托毒生肌的功效,其即能补气生血用于气虚血亏证,又能补气活血用于气虚血瘀证,还能补气生津用于气虚津亏之消渴症。
本身黄芪能增强网状内皮系统的吞噬功能,使血白细胞及多核白细胞数量显着增加,使巨噬细胞吞噬百分率及吞噬指数显着上升,对体液免疫、细胞免疫均有促进作用。正常人服用后,血浆IgM,IgE显着增加,以全草效果好。黄芪能促进血清溶血素形成,提高空斑形成细胞的溶血能力,具明显的碳粒廓清作用和增加脾重的作用