您好,欢迎来到中医养生 !

中医养生

首页 > 药膳养生

灵芝山药煲汤做法?

    发布时间:2022-12-20 02:38:02   来源:Anita   

一、灵芝山药煲汤做法?

灵芝一片切碎,山药一根切段,骨头一斤,生姜一片,加水慢火熬二个小时以上放适量盐调味即可。

二、盘古汤怎么做?

排骨半斤,莲藕一块,琼珍灵芝15克。盐2勺,花椒一小把,八角一小块,姜一小块。

做法:

1、莲藕切片或块。姜切片。

2、烧热水,水开后放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。

3、把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中,加入水,根据壶身上的水位表加到1.8L的位置。把琼珍灵芝掰两半,放入壶中。

4、放入花椒和八角,放入2勺盐。 盖上壶盖,扣紧,选择2药膳功能,就不用管了。

三、盘古汤怎么做?

排骨半斤,莲藕一块,琼珍灵芝15克。盐2勺,花椒一小把,八角一小块,姜一小块。

做法:

1、莲藕切片或块。姜切片。

2、烧热水,水开后放入排骨,焯一下,取出排骨,把水倒掉。

3、把切好的莲藕和姜片放入琼珍灵芝壶中,加入水,根据壶身上的水位表加到1.8L的位置。把琼珍灵芝掰两半,放入壶中。

4、放入花椒和八角,放入2勺盐。 盖上壶盖,扣紧,选择2药膳功能,就不用管了。

四、42度的酒泡什么?

42度的白酒,可以根据自己的口味,或者喜好,用密封的玻璃瓶子去泡人参,枸杞,灵芝,也可以是药膳类的东西,蛇皮,蝎子,等等,很多东西都可以用来泡酒,然后密封放一段时间,就可以喝了,味道很好的,还可以加一些蜂蜜,酒微甜,酒线绵长回味无穷。

42度的酒,可以泡一些药草吧

42度的酒泡药酒或者补酒都不错。

五、福建炖鸡汤放什么补药?

炖鸡炀民间有多种方法因地而宜,比如我们泉州就有好几种炖法,有加放人参炖(一般男生食用),有加放高丽参(一般女生食用)有加放麦冬和姜,有加放枸杞,有加放四物,有加放四神,有加放石斛,有加放党参,有加放灵芝等等,都是民间老辈传承下来,左邻右舍相互借鉴学习总结,特别是在立冬这天,我们当地要补冬让一家老小安全过冬,就会有五花八门的药膳。

注 四物 四神药店都有卖配好的

福建炖鸡汤一般放:人参,高丽参,西洋参,党参,四物,四神,枸杞,红枣,红菇,蘑菇,茶树菇,猴头菇,竹荪,山药姜,这些都是比较常放的补药,大人老人基本都能吃。

小孩一般是放:太子参,枸杞,四神,红枣,山药等。这些药性相对弱些。太补的小孩不能吃。鸡属于温补的,福建经常炖鸡汤,鸡汤也是道家常菜。闽南人煲汤更是一绝。

六、灵芝炖鸡的做法步骤图,灵芝炖鸡怎么做好吃?

灵芝炖鸡炖鸡、好吃又有营养、的做法

需要食材

鸡肉块130克

灵芝50克

盐2克

步骤1

沸水锅中倒入洗净的鸡块、汆煮一会儿、去年血水和脏污。

步骤2

捞出氽好的鸡肉快、沥干水份、装盘待用。

步骤3


砂锅注入适量清水烧开、倒入汆过水的鸡肉块、倒入灵芝。

步骤4

盖上锅盖、用大火烧开后、转小火纯约3个小时至食材熟透

步骤5

揭开盖、加入盐、拌匀调味。

步骤6

盛出炖好的汤料、装入碗中即可。

鸡肉含有蛋白质、磷脂、维生素C、维生素E、钙、铁等营养成分、具有温中益气、补虚填精、健脾胃、活血脉、强筯骨、等功效。

灵芝含有氨基酸、多糖类、挥发油、B族维生素等营养成分、具有宁心安神、补肝气等功效,经常食用炖灵芝鸡汤、可增强人体免疫力,帮助调节内分泌,减缓机体衰老。