可以的,这四样一起煮汤喝对于人体的好处也是比较大的,主要有:
1、食用百合、红枣、莲子、银耳汤不仅能滋阴养颜,还能及时减少肠道分泌物的排出,具有清洁肠道的功能。
2、银耳还能有效解决面部雀斑和黄褐斑,除此之外,银耳还富含磷,具有健脾和胃、凉干消渴的作用。对虚火、坐立不安、失眠、食欲不振或营养不良者有很好的疗效。
3、红枣不仅具备了补气养血的功效,而且还能起到美容的效果,可以防止黑色素沉着,同时也能避免色斑的产生。
扩展资料:
不适合喝百合红枣莲子银耳汤的人群有:
1、感冒咳嗽和中度感冒大便的人;
2、体内湿热食物人,牙疼儿童、痰多人和潮湿儿童、腹部肥胖儿童、舌苔厚儿童和糖尿病儿童。
3、常咯血、吐血、大便带血、支气管扩张、咯血、十二指肠溃疡伴吐血、黑便等患者。
参考资料来源:人民健康网-红枣莲子银耳汤,养肺润燥
百合.莲子.银耳.红枣能一起煮吗
发布时间:2022-03-15 06:35:27 来源:Anita
上一篇:请问鸡青子是一种中药还是野果?
下一篇: 返回列表
热门资讯MORE+
- 在乡下,百草为药,农村常见的中草药,你认识有几种? 2021-12-28
- 开一个中药养生馆需要办理什么证件 2021-12-20
- 找篇养生的论文 1500字左右 2022-02-16
热门排行榜
-
- 1 猪舍熏硫磺艾叶有毒吗?
- 300
-
- 2 中药当归一天吃多少克合适。它的功效是什么?
- 300
-
- 3 养生保健抗衰老中药三七属于吗?
- 299
-
- 4 冬季养生方子
- 299
-
- 5 清朝皇帝的秒懂百科视频
- 298
-
- 7 保健品可以代替药品吗?
- 298
-
- 8 中医的四大经典有多少人知道了解?
- 297
-
- 9 黄精的功效和副作用
- 297
-
- 10 春季养生可以用的中药材有哪些?
- 296