中医五味指,酸、苦、甘、辛、咸。酸味能收能涩,入肝;苦味能泻能燥,入心;甘味能补能缓,入脾;辛味能散能行,入肺;咸味能软坚润下,入肾。药物以味不同,作用便不相同,五味与人体的生理、病理息息相关,其在中医诊断治疗、遣方用药等方面运用广泛。
五味对五脏会有什么作用?
你好,中医中讲,无味和五脏是相对应的:肝心脾肺肾对应酸苦甘辛咸。酸入肝,稍微吃些酸味的食品可以养肝,如果大量食入酸味食品就伤肝了。其他无味也是如此,少食可以补养对应的内脏,多食反而有伤害。还有五脏是相互关联的。例如少吃甘(甜)味食品补脾,小孩子一般喜欢吃甜食,如果吃多了,会上火,引起疾病如牙病等,还造成消化不良,反倒伤害了脾脏的正常功能,脾作用于肾,这时也可能使肾的纳气功能下降,出现脸色发黑等表象。
所以对待无味,中医中讲上士淡泊,中士中和,不贪厚味。
看中药的四性五味,能大概慨括它们的功效吗?
四性:即是寒、凉、温、热四种药性,寒热偏性不明显的即为平性。
寒凉药材多具有清热泻火作用,适用于热性病症;温热药材多具有温里散寒的特性,适用于寒性病症。
五味:即是通称的辛、酸、甘、苦、咸五种药材滋味,另还有淡味。
五味作用特点在于“辛散、酸收、甘缓、苦坚、咸软”。
四性 属性 作用 代表中药材
温 阳 祛寒补虚。 红枣、黄芪、当归、川芎、龙眼肉。
热 祛寒,消除寒症。 肉桂。
寒 阴 清热解暑,消除热症。 金银花、黄连、大黄、生地黄。
凉 降火气,减轻热症。 薏仁、菊花、西洋参、罗汉果。
平 健胃开脾,强壮补虚。 枸杞、芝麻、芡实、甘草、白木耳。
五味
辛
作用:能活血行气,发散风寒。
对应器官:肺
代表中药材:薄荷、木香、川芎、大小茴香、紫苏、白芷、花椒、肉桂。
注意事项:多辛散燥烈,食用过多容易耗气伤津液,导致便秘、火气大、痔疮。
酸
作用:能生津开胃,收敛止汗,帮助消化,改善拉肚子症状。
对应器官:肝
代表中药材:乌梅、五倍子、五味子、山楂、山茱萸。
注意事项:多食容易损伤筋骨;感冒者勿食用。
甘
作用:补虚止痛,缓和药性,调和脾胃系统。
对应器官:脾
代表中药材:人参、甘草、红枣、黄芪、淮山、薏仁、熟地黄。
注意事项:食用过多容易发胖、伤齿;上腹胀闷,糖尿病患者少食用。
苦
作用:具有清热泻火、降火气、解毒、除烦躁等作用。
对应器官:心
代表中药材:黄连、白果、杏仁、大黄、枇杷叶、黄苓、厚朴、白芍。
注意事项:口干舌燥、目红耳鸣、便秘、干咳体者不宜多服用;还有吃多容易导致消化不良,胃病者应节制。
咸
作用:泻下通便、软坚散结、消肿,多用于大便干结,消除肿瘤、结核。
对应器官:肾
代表中药材:芒硝、牡蛎、草决明、玉米须、茴香。
注意事项:多食容易造成血压升高、血液凝滞,心脏血管疾病、中风患者忌食过量。
淡
作用:利水渗湿,用于治疗水肿、小便不利等症状。
代表中药材:薏仁、通草、猪苓。
注意事项:无湿症者慎用。