男性保健，呵护肾脏健康妙招多。男人都很关注自己的肾脏健康，那么你知道如何保护肾脏吗?肾脏对于男性来讲可以很重要啊，那么我们就应该细心的爱护。 那么，男性补肾品有哪些? 补肾是男性冬补的“重头戏”。肾虚的男性多表现为腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣等症状，男人肾虚如何补?冬季饮食进补应以补肾固阳，养血固精为本。 对于肾虚的男性，冬季进补应多吃鱼、虾、牡蛎和韭菜等食物。这类食物富含蛋白质、牛磺酸、精氨酸和锌，动物的鞭和甲鱼也是补肾的上佳选择。 冬季应该多食用一些偏于温热性特别是能够温补肾阳的食物，适当摄入营养丰富、温肾填精、产热量高、易于消化的食物，如羊肉，补体之虚，益肾之气，提高免疫力。也可食用温性水果，如大枣、橘子、柿子等，以补血益肾填精，抵御寒邪。 麒麟丸是纯中药制剂，不含激素，对人体没有伤害。麒麟丸由20多味名贵中药科学配伍而成，药材地道、天然绿色。采用先进制药工艺，有效萃取药物精华，保证了药物有效成分，使疗效达到极限，剂型先进，服用方便。昂生推荐：同仁堂六味地黄丸水蜜丸360丸5盒包邮补肾肾虚肾亏
男人身体感到虚弱、无力怎么办？常吃这四种食物，强身健体
