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高血压病人冬天应煲什么汤

    发布时间:2022-09-07 15:14:30   来源:Anita   

高血压病人的食疗汤

海带冬瓜花生瘦肉汤:海带30克,冬瓜100克,花生50克,猪瘦肉50克,同煲。加食盐少量调味即可食用。
淡菜松花蛋汤:淡菜30克,松花蛋1个。淡菜洗净,松花蛋去壳,共煲汤,饮用。
黑白木耳汤:黑木耳15克,银耳15克。将黑木耳、银耳用冷水泡发,去杂质,洗净,放入沙锅,加水适量,小火炖煮至烂即可饮用。
海蜇皮荸荠汤:海蜇皮50克,荸荠100克。海蜇皮洗净切碎,荸荠去皮洗净,共煲汤,饮用。

产妇可以吃的药膳汤

产后缺乳,又称“乳汁不行”是由于产后气血虚弱或肝郁气滞所致。    能催乳的药物有党参、炒白术、当归身、炮山甲、王不留行、黄花、通草、陈皮、地黄、川芎木香等。能治产后缺乳的食物有猪脚、鸡、鸽、猪肘、鹌鹑、鱼类、禽蛋类、蔬菜、水果等。 参芪鸡    配方:党参、炒白术、当归身、炮山甲、王不留行各10克,黄芪12克,川芎、通草、陈皮各6克,鸡(1只)1000克,葱20克,姜、盐各10克,料酒20毫升    制作:1、将鸡宰杀去毛去内脏;姜拍松;葱切段;药物装入纱布袋内,扎紧口(袋内留一定空间)    2、把鸡放入炖锅,放进药包,加3000毫升水,放入葱、姜、料酒、盐。将炖锅置武火上烧沸,再用文火炖煮50分钟即成。    食法:佐餐饮用。    功效:补气补血,通滞通乳。用于产后气血两虚、气机郁滞的产妇 通草奶    配方:通草15克,牛奶250毫升,白糖30克    制作:将通草洗净放入牛奶锅中加如牛奶,置中火上烧沸加入白糖拌匀即成    食法:佐餐饮用    功效:补气血,通乳汁。用于乳汁缺少产妇 八宝鸡汤    配方:党参、茯苓、白芍、炒白术各10克,炙甘草6克,熟地、当归各15克,川芎7克,肥母鸡一只(1000克),猪肉、猪杂骨各500克,葱20克,姜15克    制作:把以上药物装入纱布袋中,扎紧口;将鸡、猪肉处理干净,杂骨打碎,姜拍松,葱切段;再一起放入锅内加3000毫升水,置武火上烧沸,在改文火炖1.5小时即成    食法、功效与参芪鸡相似。 红枣蒸甲鱼    配方:红枣20颗,甲鱼一只(500克),上汤200毫升,料酒20毫升,葱2克,姜10克,红糖30克    制作:1、将甲鱼去头尾及内脏;红枣去核;姜切丝;葱切段。    2、把料酒、盐、红糖抹在甲鱼身上,加葱、姜、红枣、上汤。上蒸笼蒸30分钟即成  食法:佐餐食用,吃肉喝汤  功效:补气补血。用于阴虚的产妇
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药膳,排骨炖山药

不会相克的。北方的春季干燥寒冷、疾病多发,对于身体虚弱的人群是个考验。排骨炖山药的主料山药含有大量淀粉、优质蛋白质、维生素B族、维生素C、维生素E、葡萄糖、胆汁碱、氨基酸等各种有益物质。有养气血、聪耳目、美容颜、强身体的功效。不但是春季温补佳品,还是名副其实的高营养低热量的美容瘦身食品。想要减肥的MM们可以多吃哦! 原料: 排骨150克、山药500克、姜20克、黄酒20克、上汤500克、清水适量。 制作: 1、排骨斩成1寸长的段备用。 2、山药洗净后去皮,切成大段备用。 3、姜切大片备用。 4、锅中做清水,凉水将排骨下入锅中做开。 5、撇去浮末后入清汤(沸腾的)。 6、入黄酒、山药、姜片,大火做开。 7、小火炖2小时以上。 8、入盐调味后继续炖30分钟即可出锅食用。