一、艾灸是什么？
艾叶，能通十二经，……善于温中，逐冷，行血中之气，气中之滞”。因此，艾灸的应用范围比较广泛，尤其对慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证为适宜。
1．艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒的作用。可用来治疗风寒湿邪为患的病证及气血虚引起眩晕、盆血、乳少、闭经等证。
2．艾灸有温补中气，回阳固脱的作用。可用治久泄、久痢、遗尿、崩漏、脱肛、阴挺及寒厥等。
3．艾灸有消瘀散结的作用。对于乳痈初起、瘰疠、疗肿未化脓者，有一定疗效。
4．常灸大信、关元、气海、足三里等腧穴，可鼓舞人体正气，增强抗病能力，起防病保健的作用。《千金方》说：“凡宦游吴蜀，体上常须三两处灸之，勿令疮暂瘥，则瘴疠温 毒气不能着人”。
5．隔姜灸有解表散寒，温中止呕的作用，可用于外感表证、虚寒性呕吐、泡泻、腹痛等。
6．隔蒜灸有清热、解毒、杀虫的作用。可用于疗肿疮疡、毒虫咬伤、对哮喘、脐风、肺痨、瘰疠等也有一定疗效。
7．隔附子饼灸有温肾壮阳作用。可用于命门火衰而致的遗精、阳痿、早泄等。
8．隔盐灸有温中散寒、扶阳固脱的作用。
艾灸是养生保健的主要方法，对慢性病，虚损性疾病用良效，在节气交换的时候可以进行艾灸，帮助人体对自然的适应，知艾者福，善艾者寿
二、艾灸到底有几千年的历史了？
艾灸已有5000年历史。
《黄帝内经》，简称《内经》，包括《灵枢》和《素问》，约成书于战国至秦、汉时代。
《素问·汤液醪醴论》说：“馋石针艾治其外”。是说馋石、针刺、艾灸等方法，通过刺激身体外部的体表腧穴经络，治疗疾病，属于外治法的范畴。远古时，人类尚不能铸铁，使用馋石这些磨制石器，是新石器时代的特点。艾灸和砭石并论作为外治法，说明在新石器时代灸法已成为重要的医疗方法。灸法的出现与地区性、人们的生活习惯，以及疾病的性质有密切的关系。由于北方地区，气候严寒，地处高山峻岭，风大冰厚雪深，人们过着游牧生活，多倚山而居，长期野外食宿，又多食动物肉乳，因此容易患消化不良，肚腹胀满之类疾患。治疗这类病证，适宜于艾火烧灼熏烤的方法。故艾灸的方法，当首先出现在北方，之后传播到其它区域。
三、艾灸的古代名称？
艾灸在古代叫灸焫
这种疗法起源于我国原始时代，人类对火的发明和应用之后产生了灸法。成为中华医学魁宝之一。
艾草古时候又叫冰台，古人在占卦之前，制冰取火，以艾为引，就在这种引天火的仪式氛围中，巫者把龟甲兆纹与人体的血脉取得模拟想象，思索中医的火论与气论。
后来，又经过不断实践，人们最终选用了既易点燃又有药理作用的艾草作为灸法的主要材料，进而产生了艾灸。
灸法古称“灸焫”, 是中医学的主流外治法。远古人民对火的使用是灸法最早的起源。
四、艾灸在我国哪个朝代最为盛行？
文献中最早提及艾灸的著作为《左传》，其中详细记载了公元前581年医缓给晋景公诊病时讲的一段话，医缓曰：“疾不可为也，病在肓之上，膏之下，攻之不可，达之不及，药不治焉。”这里所讲的“攻”，即指当时的灸法。“丘所谓无病自灸也。”从这些记载中可以证明，早在春秋战国时期，艾灸法已经颇为盛行。
尤其是唐代王焘的《外台秘要》，弃针而言灸，可见当时对灸法的重视程度和流传应用之广。
艾灸在我国汉朝最为盛行
五、艾的历史文化？
历史文化
1、出自于夏后氏，禹王之后，以祖字为氏。夏朝少良当国时，有大臣汝艾（一作女艾），其后人以祖字为姓，遂成艾姓。通常认为，汝艾是艾姓的始祖。据《通志·氏族略》载：艾氏为“夏少康臣汝艾之后”。
2、出自春秋孔艾之后，以封地名为氏。春秋时期，齐国有位大夫名孔，因为住在艾陵（今山东省泰安东南），人们就叫他孔艾。他的后代，便以居住地名称的第一字“艾”作为自己的姓氏。故《通志·氏族》说：艾氏为“春秋大夫孔艾之后”。
艾的起源——神奇的艾草
传说古时候燧人氏钻木取火，所用之物就是捣艾为绒。
古人认为太阳为天之阳，艾能生火，而且有特殊的香味，便认为艾为地之阳
大家千万不要小看艾灸的作用，是非常显著的。通常情况下，灸法比药物治疗效果又快又好。
