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肾结石饮食要控制尿酸类食物吗?

    发布时间:2022-02-15 21:43:51   来源:Anita   

肾结石是泌尿外科临床上的常见疾病,肾结石指发生于肯盏、肾盂及肾盂与输尿管连接部的结石。 肾结石在尿路结石中占有重要地位,这是因为泌尿系任何部位的结石都可以原发于肾脏,尤其是输尿管结石几乎均来自肾脏。

临床上,本病好发于青壮年,男性多于女性。结石大多位于肾盂,其次是肾下盏。 单侧肾结石最多,左右侧发病率相似,双侧同时发病占10%。

临床上最常见的结石是草酸钙结石,其次为磷酸钙、尿酸盐和碳酸钙,多数结石有两种以上成分。

目前的医学进展,对结石的预防最好的就是,收集体内排出的结石,做结石成分分析,针对具体的结石成分来分析,采用药物进行治疗,结合饮食调整,改变饮食习惯,对于预防结石再形成效果更好些。

对于尿酸类物质,体内的尿酸有2种。内源性尿酸主要来自于机体内的嘌呤代谢异常。外源性尿酸主要来自于摄入的食物,建议采用低嘌呤饮食。

1、限制蛋白质:每天限制摄入蛋白0.8-10.g/kg.d。

2、增加新鲜水果和蔬菜:蔬菜和水果含有丰富的B族维生素和维生素C,在体内的代谢后可产生碱性尿。而尿酸结石在碱性尿液容易溶解,故有利于治疗。

3、低能量饮食:应限制摄入过多能量。

4、宜食食物:因尿酸结晶易溶解于碱性尿中,饮食要多食用成碱性的食物。

谷类:因粗粮可生成较多的嘌呤,因此应该以精细粮为主。肉类应该少量食用,量控制在100g/d以内,可以选择吃鱼类、虾类、鸡肉等;青菜水果任选,鸡蛋和牛奶适量食用。

5、忌食食物:高嘌呤食物如猪肉、以及肝、肾等动物内脏,各种肉汁、蟹、蛤蜊等海鲜类等。蔬菜包括豌豆、扁豆及其他豆类、和菜花、龙须菜等菜品都应该禁忌食用。还有就是酒类及含酒精的饮品等。