大家好！我是湖南琅天竹筒酒小周，首先我很高兴回答药酒要怎样泡才养生这个问题，因为我公司就是研发生态竹筒酒的，基酒就是纯粮金樱子等药材泡的基酒。 泡酒前提一定要选纯粮酒，如高梁，小麦糯米烧酒，度数40度以上。泡酒用的器皿最好用陶缸，玻璃瓶。绝不能用塑料桶。将干净的药材晒干放到缸里密封，酒要超过药材10厘米以上，避免阳光直射。气温保持在20度以下最佳。动物药酒要泡一个月以上，中药材酒2周以上，泡酒期间，要晃动让浸出药效均匀。等不变颜色了，药效也就泡出来了，这时就可以品偿了。药酒虽好，也不要贪杯，一天20至30毫才有益养生。如果大家有什么好泡酒经验，欢迎在下方留言。
什么酒可以养生？
如果让我推荐的话，首先是黄酒。黄酒是用谷物作原料，用麦曲或小曲做糖化发酵剂制成的酿造酒。黄酒香气浓郁，甘甜味美，风味醇厚，并含有氨基酸、糖、醋、有机酸和多种维生素等，因而有多种功效，如促进血液循环，补血养颜等。而且是可以长期饮用尤其是在冬天更为适宜。中老年人以补阳气为主，泡一些药酒比如枸杞，核桃，桑葚等。葡萄酒我作为第三选项。
如何泡制药酒？
药酒，不同的配方有不同的功效，不过酒这个东西本身就不是好东西，所以说药酒也要少喝为好。
酿酒、饮酒到赏酒、论酒，酒已渗透到人类的各个方面，并逐步形成了自身独特的文化—酒文化。酒与医素有不解缘，酉者酒也。这大概是因为先祖们无意中食用了发酵后的瓜果汁，发现了它可以治疗一些虚寒腹痛之类的疾病，从而让酒与原始医疗活动结下了缘。
药酒将药物置于75%酒精或白酒中浸泡而成，用手蘸药酒（水）涂于体表而后做手法治疗，具有舒经活血、温通发散之作用。酒性温，味辛而苦甘，有温通血脉，宣散药力，温暖肠胃，祛散风寒，振奋阳气，消除疲劳等作用。适量饮酒，可以怡情助兴，但过饮则乱性，酗酒则耗损元气，甚至于殒命。
推荐一本书给你《中国药酒配方大全》，里面有几十种药酒的配方。
