做个头疗可以放松一下疲劳和情绪，我们每个人在一天当中的用脑过度会让你整个人都疲劳不堪，感觉头昏昏沉沉的，在加上一天的忙碌人们都处在一个亚健康状态中，通过做个头疗，可以放松一下，让自己变得更精神起来，老人言，累到头大脚轻所以头是支撑整个人的一切哦
中治疗疗头痛有无效果呀？进程痛苦么？
中治疗疗慢性病比较好，进程不会痛苦，可能只是麻烦些，由于要煲药。
头痛的话做理疗有作用吗?
头痛做理疗有没有作用？应该是有。好的理疗师通过理疗，能治疗一般的病，可是按目前来看，好的理疗师不多。
头痛有好多种原因导致的。如果是一般的上火引起的、神经性头痛、或者是因工作疲劳导致的，做做理疗还是可以的；要是头痛是由于身体某个方面有病而导致的，做理疗很可能是好一时，不能治本，最好还是以药物治疗为主，配合理疗。
你的年龄、身体具体状况怎样？要有具体的描述，才能给你具体的解答。
什么时候做头疗效果好，早上还是下午
每天做腹肌撕裂者X需要做有氧运动来热身，配合燃烧多余脂肪，效果更明显。下午3点半以后锻炼效果更好。练腹肌是要先减腹部脂肪，再练腹肌的。1〕有氧运动(跑步、游泳、跳绳等)，这些运动的强度都不会太大，但一定要超过30分钟。2〕腹肌运动(仰卧起坐)。腹肌运动(仰卧起坐)只是能够雕刻腹部的肌肉线条。如果腹部有脂肪，必须先从有氧运动开始，把腹部的脂肪燃烧掉，才能够开始雕塑它。很多人以为腹肌运动(仰卧起坐)可以消肚腩，这是错误的观念，没有把腹部的脂肪燃烧掉，再多的训练也是徒然的。要注意的是：如果要运动来让身材更加健美，必须持之以恒，而且必需超过半小时。因为刚开始运动时，身体消耗的是肌肉而不是脂肪。
