想自学中医的人很多。大部分人不会以此为业，多数都是为了学点技能，为自己，家人及朋友调理身体。
有句玩笑：＂如果你开始关心养生，关注中医调养了，那说明你已经不年轻了＂。这句话说明有这种了解中医，学习中医技能想法的人大多是中老年群体。
中老年朋友学习中医很多都是＂按方对症＂。对照药方看哪一个方子适合治疗哪种疾病，哪一味药适合自己目前状态的保健养生，真正去从中医基础理论开始学习的并不多。
有点扯远了，还是言归正传。
想自学中医，没有什么捷径。必须要多读书，中医著作汗牛充栋，谁都不可能把这么多中医书籍通读一遍，所以要有所选择。个人认为《黄帝内经》，《伤寒论》，《难经》，《神农本草经》是必读书籍。
这四部书是我国最早的医学典籍，是中医四大经典著作。《黄帝内经》奠定了人体生理，病理，诊断及治疗的认识基础。被称为＂医之始祖＂。《伤寒论》阐述了外感及其杂病治疗的规律。《难经》通过八十一问，探讨和论述了中医脉诊，经络，脏腑，阴阳，腧穴，营卫，针刺，病因，病机，病症等问题。《神农本草经》记录中药材365种，是现存最早的中药学专著。
中医古籍没有一定的国学基础知识和古文基础不太容易读懂。学习中可以参阅其他中医理论书籍作为参考，帮助理解。学习中医基础理论首推清乾隆御医黄元御先生所著《四圣心源》。该书是一部包括中医基础理论和部分临床医学的综合性著作。书中构建的中医理论体系可谓完美无缺。是初学中医，建立中医整体观念的最佳读物。
自学中医，主要还是通过多读书与勤实践，熟悉掌握中医理论和诊疗技能，并参考一些名医医案，不断提升与完善自己。
你有自学中医的愿望很好！中医药是中华民族优秀文化的重要组成部分，是国之瑰宝。弘扬、继承和发展中医药，不仅是广大中医药工作者义不容辞的责任，也是我们每个公民应＂全民参与＂的义务。对此，我们必须对中医有客观的、正确的、辩证的认识。首先，中医是一种高级科学。中医与西医都是科学，西医注重单病单治，清楚明了；中医更注重＂整体观＂，关注病的来源与根源。被称作＂中国最后一位儒家＂的梁潄溟就曾说过：西医是身体观，中医是生命观。其次，中医在几千年的发展过程中，有自己独特的一套知识体系，是其他科学知识无法替代的。再次，中医还是一种思维方式。学中医，学的就是天地万物，大道相通，也就是佛学中的开悟。中医人悟的就是生命真谛，一种宇宙格局。开悟了，才有了中医的思维。所以有人说：真养生，是养格局。因此，我们绝对不能看轻中医，更不能诋毁中医。至于自学中医，我个人认为要从对中医的认识开始，从中医的基础学起，然后再去接触中医的经典著作。由浅入深，从易到难，循序渐进。建议先读刘力红的《思考中医》，从而对中医有个正确的认识与整体的了解。然后，学习《中医学概论》，作为学习的入门。再深入学习《黄帝内经》、《伤寒论》、《温病条辨》、《本草纲目》、《金匮要略》、《神农本草经》等一些中医经典著作，掌握中医中药的核心内涵。如果有兴趣，还可以对中医的经络、穴位等作些学习研究，掌握一些基本的按摩、推拿、针炙技能，这对于防病治病与养生是十分有益的。
