自制养生益寿药酒方
药酒养生效果独特，能通血脉，驱风寒，活血祛瘀。长期以来，药酒养生备受世人推崇。这里笔者辑录九款颇有实效的药酒，以供同行参考。
1、菊花酒：治疗头痛目乏，降压镇静，宁神清心。
配方制法：菊花250g，菊花叶10g，蜂蜜200g，高梁酒1800ml，以上药物浸入酒中，置两周后即可饮用。浸于酒中的菊花及花叶3周后取出，用开水冲泡，每日可当茶饮。
2、松竹酒：净化血液，清神明目。
配方制法：松树叶200g，竹叶1OOg，优质蜂蜜200g，以上药物浸泡在1800ml约酒中。浸泡2-3个月后即可过滤饮用。
3、紫苏酒：预防食物中毒，防喘止咳。
配方制法：绿紫苏叶150g，上等优质蜂蜜200g。生姜切成薄片同紫苏叶、蜂蜜共浸入1300ml的黄酒中，1-3个月后即可过滤使用。
4、枸杞酒：健肾益肝，强腰健腿，对目眩多泪疗效最好。
配方制法：枸杞100-150g(鲜品500g)，地骨皮(干品)20g，蜂蜜(或砂糖)200g，以上药物一同浸入1800ml的35度酒中，浸泡1-2个月后即可过滤饮用。
5、金桔酒：促进食欲，止咳祛痰。
配方制法：金桔800g去皮分瓣，蜂蜜300g，以上药物共浸入1800ml酒中，2个月后过滤饮用。若将滤出的桔瓣汁倒入酒液中混服，效果更好。
6、李子酒：消除疲劳，恢复体力，对贫血、便秘疗效甚佳。
配方制法：李子(干)460g，蜂蜜150g，酒1800ml，以上药物浸酒中，2-3个月后即可饮用。
7、核桃酒：润泽肌肤，健胃补血，对治疗神经衰弱功效极佳。
配方制法：青核桃1000g，蜂蜜400-500g，用刀把核桃之青皮挑破，浸入1800ml的酒中，浸泡1-2年之后即可过滤饮用。
8、香菇酒：降低血压，清心宁神。
配方制法：优质干香菇50g(鲜品400g)，柠檬3个(带皮切片)，蜂蜜200-300g，以上药物共浸入1800mL35度以上的酒中，7天后将柠檬片取出，其他原料浸足1个月后过滤饮用。
9、大蒜酒：杀菌驱风，强壮散寒。
配方制法：大蒜400g，去皮后蒸五分钟，柠檬3-4个去皮切薄片，生姜1OOg洗净切薄片，蜂蜜300g，以上药物共浸入1800ml酒中，浸泡3个月后即可过滤服用。若将过滤出的杂物压汁混入酒液中则可增其疗效。此酒不可多用。养生之道，贵在适度。药酒主要成份毕竟是酒，虽有滋补作用，但决不能暴饮狂用。正确服用药酒的方法是少饮淡饮，适可而止。
怎样自制养身药酒，要配方？
发布时间：2021-12-13 19:48:03 来源：Anita
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