您好,欢迎来到中医养生 !

中医养生

首页 > 药膳养生

熬鸡汤正确步骤?

    发布时间:2023-01-28 19:01:55   来源:Anita   

一、熬鸡汤正确步骤?

步骤/方式1

准备材料:乌鸡一只、油一勺、盐3克、天麻10克、黑木耳10克

1、乌鸡处理,清洗干净。

步骤/方式2

2、天麻用冷水泡软。

步骤/方式3

3、黑木耳泡发。控干水备用。

步骤/方式4

4、乌鸡剁成小块。

步骤/方式5

5、放入电砂锅里,加入没过食材的水

步骤/方式6

6、将天麻切片,放进去。

步骤/方式7

7、放入姜片。

步骤/方式8

8、盖上盖子,设置鸡鸭键,就不用管他了,锅自动开始工作。

步骤/方式9

9、最后半个小时的时候,将黑木耳倒进去。

步骤/方式10

10、用筷子稍微搅拌,盖上锅盖继续炖。

步骤/方式11

11、时间结束后放盐调味。

步骤/方式12

12、拌匀即可出锅

步骤/方式13

13、最后装碗即可食用了。

二、怎样煮鸡汤

以下告诉你六种炖鸡汤的方法,供你参考:

纯正的鸡汤:

将鸡洗净,用开水焯两边,然后再用开水下锅(添足够的水),锅开后撇去浮沫,小火炖30分钟即可。

原汁原味。味美鲜香。

清炖鸡参汤:

主料:

水发海参400克,童子鸡1500克,火腿片25克,水发冬菇50克,笋花片50克,鸡骨500克,小排骨250克。

辅料:

精盐6克,料酒35克,葱10克,姜10克,味精5克,高汤1000克。

制法:

①将发好的海参洗净,下开水锅氽一下取出。②鸡骨、小排骨斩成块,与竞童子鸡一起下开水锅氽一下取出,洗净血秽。

③冬菇去蒂,洗净泥沙待用。

④将海参、童子鸡放在汤碗内,将笋花片放在海参与童子鸡间的空隙两头,火腿片放在中央,加入料酒、味精、精盐、葱姜、鸡骨、小排骨、高汤、盖上盖子,上笼蒸烂取出,除去鸡骨、排骨,捞去葱、姜,即可食用。

鸡汤煨豆花:

原料:

石磨豆花800克 熟鸡肉50克 鸡汤1000克 菜心50克 葱花10克 精盐、胡椒粉、味精、化鸡油各适量

制法:

1.熟鸡肉撕成丝;菜心入沸水锅中氽一水,捞出漂凉。

2.炒锅置火上,掺入鸡汤烧沸,下入沥干水分的石磨豆花,调入精盐、胡椒粉、味精、化鸡油,转小火煨约20分钟,起锅装入窝盘内,撒上熟鸡丝和葱花,点缀上菜心,即成。

特点:汤鲜味美,豆花细嫩可口。

芪归炖鸡汤:

[原料]

小母鸡1只(约1000g),黄芪50g,当归10g,精盐5g,胡椒0.5g

[做法]

1、活鸡宰杀,去毛及内脏,剁去鸡爪及嘴壳,用清水洗净。

2、黄芪去粗皮,与当归均洗净待用。

3、砂罐洗净,放清水400g,放入全鸡。烧开后撇去浮沫,加黄芪、当归、胡椒,用小火炖2小时左右,鸡肉同时加入精盐,再炖2分钟即可食用。

天麻炖鸡汤:

【来源】民间药膳方

【原料】天麻片10克,老母鸡1只,生姜3片。

做法】将天麻洗净,生姜洗净切丝,老母鸡杀后去毛及内脏,填入天麻片和姜丝于鸡腹中,放入炖锅,加清水适量,武火煮沸,再改用文火炖至鸡熟烂即可。

木耳金针乌鸡汤:

基本材料 乌骨鸡1只,黑木耳15克,金针菜30克

[制法]:将乌骨鸡剖净,去内脏,洗净斩件;黑木耳、金针菜用清水浸软,分别用清水洗净,与乌骨鸡一齐放入炖盅内,加清水适量,炖盅加盖,置锅内用文火隔水炖3小时,调味供用。

[功能]:清肠解毒、补益脾胃

花胶海底椰乌鸡汤

材料:

乌鸡半只、花胶2个、海底椰适量、玉竹适量、芡实适量、枸杞少许、红枣5个、蜜枣1个、盐少许

制作过程:

1. 非常环保的外包装

2. 真空包装,料量超足

3. 超棒的食材搭配

4. 花胶提前浸泡2个小时,花胶会有些腥味,如果不习惯可以泡好后加几片姜放锅里煮一下,这样可以去腥后再煲汤

5. 海底椰和芡实提前浸泡一个小时

6. 准备好所有材料

7. 乌鸡切块过水去血水

8. 把乌鸡放入砂锅内放入花胶、芡实、玉竹、海底椰、蜜枣

9. 砂锅内倒入适量清水

10. 中火煮至半小时后加入红枣、枸杞

11. 继续开小火慢慢炖一小时即可,加入适量盐调味

黄芪当归炖乌鸡

材料:

乌鸡250克、黄芪2片、当归2小片、红枣5个、枸杞少许、姜2片

制作过程:

1. 乌鸡剁块处理好用开水洗一下;

2. 备好其它材料;

3. 所有材料一起入炖盅内,加满水;

4. 上锅隔水炖2小时即可。喝的时候加盐。

乌鸡250克、黄芪2片、当归2小片、红枣5个、枸杞少许、姜2片

制作过程:

1. 乌鸡剁块处理好用开水洗一下;

2. 备好其它材料;

3. 所有材料一起入炖盅内,加满水;

4. 上锅隔水炖2小时即可。喝的时候加盐。

鸡汤怎么做?锅中倒入鸡加入葱姜料酒去腥,加入调料包上锅炖30分钟

三、正宗何首乌煲鸡汤的做法,何首乌煲鸡汤怎么做好吃又

一,何首乌炖鸡汤:

备料:1、光肉鸡500克、何首乌30克;2、精盐、味精、料酒、蚝油、香油、胡椒粉、葱、姜。

做法:

1、将光鸡洗净,改刀剁成核桃大小的块,放入沸水锅内烫一下,捞出洗净。葱、姜分别去皮洗净,用刀拍松。何首乌同放入碗内,加开水烫一下捞出。

2、将鸡块、葱、姜、何首乌同放一大汤碗内。

3、锅洗净,加1汤碗清水烧沸,加适量精盐,1匙料酒、1匙蚝油,少许胡椒粉、香油调匀,浇到放鸡块的碗内,将鸡块上笼蒸约20分钟至熟取出,放少许味精,调好即成。

材料

乌骨鸡肉300公克,何首乌20公克,红枣5个,枸杞10公克,熟地1片,杜仲15公克,当归5公克,水1200cc,盐少许,米酒200cc

做法

1.何首乌、红枣、枸杞、熟地、杜仲、当归以冷水略微冲洗去除杂质,备用。

2.乌骨鸡肉放入沸水中汆烫去血水后取出,备用。

3.取一砂锅,放入水1200cc,加入作法1的药材,以大火煮滚后,转小火放入作法2的乌骨鸡肉、米酒,再煮约1个半小时,起锅前加入盐调味即可。

首乌藤煲乌鸡汤。

〖材料〗首乌藤50g、合欢皮25g、酸枣仁25g、干百合50g、乌鸡一只。

〖做法〗首乌藤、合欢皮洗净;酸枣仁洗净,捣碎,前三者纳入干净纱布袋内包好;干百合温水泡开;乌鸡洗净,斩大块煮沸去血水,后将所有材料放入,加适量水,武火先煮15分钟,后改文火煲1小时,加食盐调味即可。

此药膳具有滋心阴、宁心神的功效。

其中首乌藤,即夜交藤,具有养心安神的功效,合欢皮安神解郁,再配合养心益肝、安神敛汗的酸枣仁及养阴清心安神的百合,效果更佳,尤其适合虚烦不眠、多梦、惊悸、体虚多汗等以虚证为主要表现者。

材料

放山鸡半只鸡汤药材包1包米酒适量盐适量

做法

1

鸡肉先川烫去血水,洗净备用

2

煮一锅水,放入鸡肉与药材包,煮滚后开小火再煮30分,然后调味(米酒与盐)~再煮十分起锅

3

寒冷的天来一碗热呼呼的鸡汤~真是好棒~

上一篇:求补人的排骨汤做法

下一篇: 返回列表