张医生在线，再论中药“三七”。
三七粉，频登各大媒体，广告也层出不穷，很多人都有这样的疑问，三七粉到底有什么作用？长期吃能不能行？
三七的功效在中医学的认识中，“三七”隶属于化瘀止血药，主要作用是化瘀止血、活血定痛，是各种出血症、跌打损伤、瘀血肿痛的常用药。像咯血、吐血、跌打损伤、筋骨折伤、瘀血肿痛等病症，都可以应用三七。多以研末吞服（即三七粉）为主，每次一般1-1.5克。
三七的现代医学研究据现代药理研究，三七具有抗血小板聚集及溶栓的作用，能够降低血压、减慢心率，对药物诱发的心律失常具有保护作用，还可以扩张脑血管、增加脑供血，能够提高体液免疫功能。另外，动物实验表明，三七具有逆转大鼠胃黏膜萎缩性病变的作用，可逆转大鼠腺上皮的不典型增生和肠上皮化生，具有一定的预防肿瘤的作用。据三七的现代药理研究，目前因动脉粥样硬化而导致的冠心病、脑梗等疾病，临床上也会用三七提取物辅助治疗。
能不能长期吃，有没有害处？是不是感觉三七粉无所不能？是不是有买三七粉的冲动？等等！抗血小板，三七比不上阿司匹林；降血压，三七也绝对取代不了降压药；动物实验的抗肿瘤作用在人身上没有任何体现。如果你身材肥胖、整天大鱼大肉、缺乏运动、高血压、高血脂、高血糖，指望吃点三七粉以保健康，那你肯定会大失所望！
总体来讲，三七，不建议长期吃，久服易伤阴、耗气、动血。尤其是孕期、经期妇女，更要避免服用三七，否则容易导致流产、经血过多。我们常说是药三分毒，无论中药西药，都是如此！即便是三七对心脑血管疾病有一定的辅助治疗作用，但目前三七仍不是心脑血管疾病预防和治疗的一线推荐用药！
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（1）药膳三七的好处：
感谢你的邀请：三七粉虽然好处很多，但毕竟是药物属性，所以并非都是人人都可以服用，如果长期服用也得是对身体有帮助才能服用的，那么以下是你需要注意的问题：1.10岁以下儿童禁服，以免影响自身免疫力发育
2.感冒期间禁服。
3.孕期、经期妇女禁止使用。
4.三七粉每人每天不要超过6g，一次不要超过2~3克，外用止血除外。
另外以下几点特征的人群也不亦服用三七粉：
1.身体虚寒之人
2.生理期女性
3.受凉感冒期间
4.孕妇低血糖患者
希望简短的回答对你有所帮助，对于药食同源的，或者植物入药的药品希望都能认识到，任何治病原理都是以毒杀毒，并非治毒中和，所以都需要谨慎用药，实在不清楚，需要到正规医院，由医生开方拿药，更有针对性的调养身体，切莫人云亦云，觉得自己也需要调养治病，毕竟一人一方是需要根据自身体质来确定的！
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