您好,欢迎来到中医养生 !

中医养生

首页 > 药膳养生

有补肾强肾功效的药膳有哪些?

    发布时间:2022-04-23 21:04:02   来源:Anita   

全鹿人参汤:鹿肉100克,党参3克,黄芪3克,白术15克,杜仲1克,芡实1克,枸杞子、茯苓各1.5克,熟地、肉苁蓉各1克,肉桂1克,益智仁、仙茅、补骨脂、泽泻、枣仁、山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、淫羊藿、生姜各3克,葱白、胡椒、食盐适量。壮阳狗肉汤:狗肉200克,菟丝子3克,附片1.5克,食盐0.5克,味精、葱、姜适量。在众多的养生公司中,传艾健康的性价比高、口碑好,公司以道家的养生功法,辟谷、胎息和强肾功为核心,帮助了很多人保持了身体健康。更多问题欢迎咨询传艾健康客服。

(1)全鹿人参汤。鹿肉100g,党参3g,黄芪3g,白术15g,杜仲1g,芡实1g,枸杞子、茯苓各1.5g,熟地、肉苁蓉各1g,肉桂1g,益智仁、仙茅、补骨脂、泽泻、枣仁、山药、远志、当归、菟丝子、怀牛膝、淫羊藿、生姜各3g,葱白、胡椒、食盐适量。

(2)壮阳狗肉汤。狗肉200g,菟丝子3g,附片1.5g,食盐0.5g,味精、葱、姜适量。

(3)神仙鸭。鸭子一只,大枣49枚,白果49枚,莲子49枚,人参3g,绍酒10g,酱油10g。

(4)芪蒸鹌鹑。黄芪10g,鹌鹑2只,生姜2片,葱白1段,胡椒粉1g,食盐1g,清汤250g。

熬法:将食物药物初加工后,放入锅中,加入清水,武火烧沸,文火煎至汁稠,药粑“渣烂”即可。

(5)清脑羹。干银耳50g,炙杜仲50g,冰糖250g。

(6)益寿鸽蛋汤。枸杞子10g,龙眼肉10g,制黄精10g,鸽蛋4枚,冰糖50g。

焖法:将药物食物油炮加工后,改用文火添汁焖至酥烂。

(7)软炸白花鸽。山药50g,鸽肉(无骨)250g,酱油5g,绍酒5g,干淀粉50g,味精1g,胡椒粉2g,食盐5g,鸡蛋5枚,菜油1000g。

(8)枸杞肉丝。枸杞子100g,瘦猪肉500g,熟青笋100g,猪油100g,食盐12g,白砂糖6g,味精3g,麻油15g,干淀粉10g,酱油10g。

(9)核桃仁炒韭菜。核桃仁60g,韭菜白250g,麻油30g,食盐15g。

本方有滋阴、固肾、通脉功效,对肾气不固、遗精、小便频数、便秘均有良效。

(10)虾仁韭菜。虾仁30g,韭菜250g,鸡蛋1枚,食盐、酱油、菜油、淀粉、麻油适量。

本方对肾盂肾炎尿频、遗尿、腰痛、阳痿等均有疗效。

(11)鲜奶玉液。粳米60g,炸胡桃仁80g,生胡桃仁45g,牛奶200g,白砂糖12g。

本方可补肾助阳、润燥强身,对肾虚阳痿、腰痛、尿结石、老年便秘均有效。

(12)高粱粥。高粱米100g,桑螵蛸20g。可补肾固精,对尿频、遗尿、阳痿、遗精有效。

(13)甲鱼肉不加盐,清炖分服。

(14)羊奶。新鲜羊奶每日服250~500ml。

(15)核桃仁煨熟,卧时嚼之,每晚50g左右,温酒下或红糖调服,对肾虚腰腿痛有效。

(16)肾虚腰痛,有人主张用羊肾切碎煮汤加米成粥内服(尿毒症患者不宜用)。

(17)山药30g,大枣10枚,紫荆皮9g,黑木耳30g,与红枣30枚煨熟,红糖调服。

(18)黄鱼白鳔炒炼成胶,焙黄如珠,称鱼鳔胶珠,大补真元,调理气血,对血亏过重、元气大虚者效尤显著。

(19)倒挂海龟,斩颈取鲜血100ml,趁热服,每日2~3次。