中医药严格的讲，它属于验证医学。人类一路走来，特别重视与环境的依存。对动植物的辩识、改良、食用、化生用了上万年的时间。从饱腹、适从、接纳、推崇的过程和节点考察，每一个环节都是一个漫长的时间轴。“神农尝百草”是人类历史取象的浓缩，并不是神农一个人能够完成的，而是人类实践活动的总结。《神农本草经》的精华，早期都是人类药食同源的生存基础。通过对气、味的把握，寒、热的理解，配伍的生化得出了人生丰富的体验。春夏长夏秋冬，东南西北中，金水木火土，肝心脾肺肾，辛咸甘酸苦……这些元素如影随形，聪明的古人干脆给他们建立一套宇宙模型，就如同钟表，紧一紧发条，妙、分、时三针就会在系统齿轮的协调下自动计时。日月轮回，春夏秋冬，外在的能量催动人体不断变化，随时令加减衣服，按节气起居作息，依植物生长成熟度选择食物，一切都那么和谐，史书中千岁、百岁奇人常有记载。有文字记载以来，医药案例跃然纸上，到今天为止不计其数。伊尹汤液的烹调技艺，演绎成了经方走上正途的源泉。中医药有文字记载的几千年经方传承，疗效靠的是“气、味”，“寒、热”之阴阳调和，而从未有过成分之配比。就如同我们每天的食物，米饭面条，鸡鸭鱼肉，水果蔬菜……诚然，我们都知晓这些食物组成的成分蛋白质、维生素、氨基酸、脂肪等等，但我们依然还是每天吃的都是食物，而不是成分。当然对成分的研究是有益的，华夏文明不断倡导“化生”。
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