我最欣赏《黄帝内经》的两句话：恬淡虚无，真气从之。精神内守，病安从来。此言简单却又高深，如能循而行之，不用保健品，不用跑和跳，自能身安体健。但当代人心躁神浮，心气不和，五脏失调，恬淡难矣!追求耳目刺激，内守已乎。
此十六字真言，吾常持而宝之，受盖良深。今送与诸君，唯有心人得之。
中医的理论产生在道家思想基础上，道家的天人合一，道法自然都深深的影响着中医学。医道合一，就比产生于自然医学的西医更深厚，更有底蕴，中医养生优势也在于此。
千年不变的中医理论可靠？还是日新月异的西医理论可靠？
中医理论没有千年不变，西医更没有日新月异，你想多了。
中医从它一出生那天起就在变化，无穷无尽的变化，根据不同的需要有不同的变化。
它遵循自然规律，期望人与自然和谐相处，从而达到相互协调，相互为用的目的。
有标准的东西基本上都是能看到的东西，看不到的东西几乎没标准。
人体不仅仅是有形的血肉，还有无形的东西存在，或许现代医学发现不了。但并不能否定。
如果否定了无形力量的存在，那人类的生存也就不会受到任何外界因素的影响了。
药医不死病！中医，西医基本上是互相靠近，西医的干细胞基因研究不就是中医的，固本培元，中医是用内服药剂去增强免疫系统，西医就直接取用自身血液，分离所需免疫细胞，加以培植 ，再回注体内，殊途同归，但真正治愈的是自身免疫系统，老实说，谁能令我的生活更无疾病，无痛苦，谁就是好医生，中医西医基本上是一模一样的
