您好,欢迎来到中医养生 !

中医养生

首页 > 中药百科

桃仁(中药)的功效与作用、用法、用量?

    发布时间:2022-09-06 00:49:15   来源:Anita   

活血祛瘀,润肠通便。可用于痛经、闭经、产后腹痛、症瘕痞块、跌打损伤,多与红花等配伍。用于肠燥便秘,常与当归、麻仁等同用。用于肺痈、肠痈,常与清热解毒药同用。用于咳嗽气喘,常与杏仁等配伍。煎服常用量4.5~9g.宜捣碎入煎。

桃仁和杏仁的功效与作用 桃仁和杏仁有哪些好处

1、桃仁作用:活血祛瘀,润肠通便、止咳平喘、抗炎、抗过敏、保肝、驱虫。桃仁是一味常用的中药,具有活血祛瘀、润肠通便、止咳平喘的作用。

2、杏仁作用:杏仁中含有丰富的纤维素,有利于胃肠的蠕动,适当的吃杏仁,可以帮助去除体内的火气,排出体内毒素,尤其是便秘患者,吃杏仁效果明显。对于女性朋友而言,适当的吃杏仁会对皮肤很好,杏仁中的营养成分很多,有助于美容润肤,像是维生素b1,维生素b2等,都是改善皮肤问题的有效物质。

桃仁可以吃吗

能吃!~生核桃仁有更好的营养价值,对人体很有好处。
生核桃仁含有丰富的维生素B和E,可防止细胞老化,能分健脑、增强记忆力及延缓衰老。
它含有特殊的维生素成分,不但不升高胆固醇,还能减少肠道对胆固醇的吸收,所以很适合动脉硬化、高血压和冠心病人食用。
核桃仁含有大量维生素E和亚麻油酸,是人体理想的肌肤美容剂,经常食用有润肌肤、乌须发的作用。当感到疲劳时,嚼些核桃仁,有缓解疲劳和压力的作用。
生核桃仁还可以补肾固精、润肠通便、壮实身体。
有的人喜欢将核桃仁表面的褐色薄皮剥掉,这样会损失掉一部分营养,所以不要剥掉这层薄皮。据现代科学分析,核桃仁含蛋白质15.4%,含脂肪40%~63%,含碳水化合物10%,还含有钙、磷、铁、锌、胡萝卜素、核黄素及维生素A、B、C、E等。味美多脂的核桃仁不仅营养丰富,还有其特殊的疗效。