内分泌失调是阴虚的表现，是由气血淤滞所造成。淤血滞留体内、脉络受阻、外毒入侵人体、产后恶露不下等都可能会引致气血淤滞。很多女性常见病，其实都是由于内分泌失调所引起。因此，治疗这些病症，要从调节内分泌入手，令气血通畅，使精血滋养全身，促进血液循环，由内而外的全面调理。根据中医的辨证施治原则，对功能亢进者应多注意养阴治疗，而对于功能减退者往往表现有气血两虚、肾虚等，一般是给予补血益气，补肾等治疗，使情况得以改善。用人参归脾丸。食疗：天山雪莲、宁夏红枸杞、当归炖鸡效果不错。内分泌失调最好是吃有营养的东西,注意休息,还有要坚持锻炼,出点汗,排出体内毒素,但如果很严重的话建议去看中医,知道自己是哪种类型才能对症下药.
调节男性内分泌的中药方
补肾汤的配方
对男性而言，补肾是一个永远不过时的话题。中医认为：肾为先天之本，人体的生长发育、身体各机能的运转都离不开肾的支持。男性如果出现肾虚等问题，会对自己的生活造成很大的影响。补肾可以怎么补呢？下面为大家介绍几款补肾汤。一:杜仲党参乳鸽汤1:功效：此汤补肾壮阳、强健筋骨。杜仲温、辛甘、可以强身、补肝肾、镇痛、安胎，对于精力不济、腿足痉挛、流产、高血压等疗效。原料：乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜调料：盐1.乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。2.杜仲、北芪、党参洗净;老姜洗净切片备用。3.将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水锅中，大火煮沸后改小火煮约3小时，加盐调味即可。二:苁蓉寄生羊肉汤1:材料：肉苁蓉15克、桑寄生15克、羊肉500克、盐2克。苁蓉寄生羊肉汤的做法：羊肉切小块，放入沸水中焯烫，捞起，然后与肉苁蓉、桑寄生盛入锅内，加1800毫升水以大火煮开，再转小火续煮50分钟，起锅前加盐调味即可。功效：具有较好的滋阳补气作用，但注意吃完羊肉后不宜喝茶，否则容易便秘。三:乌鸡玉兰汤1:功效：乌鸡的营养价值远高于普通鸡，被称为名贵的食疗珍禽。它含有10种氨基酸，其蛋白质、维生素、微量元素的含量更高。有滋养肝肾、养血益精的作用。温馨提示;乌鸡虽然营养丰富，但多吃能生痰助火、生热动风、故体肥、患严重皮肤疾病者宜少食或忌食，患严重外感疾患时也不宜食用。原料：乌鸡、玉兰片、枸杞子、红枣、桂圆肉、姜片调料：黄酒、盐、白胡椒粉、清汤1将乌鸡摘去杂毛，剁去爪尖洗净，斩成大块，焯水过凉2玉兰片洗净，切成梳状大片，红枣、龙眼洗净，用温水泡软备用3沙锅内倒入适量清汤，放入乌鸡，桂圆肉、玉兰片、枸杞、红枣、姜片、黄酒，大火烧开后改用小火煲2小时，最后加入适量盐和白胡椒粉即可。四:核桃杜仲炖猪腰1:功效：猪腰能补肾精、治腰疼，中年男子食用有益于骨骼保健与维持性能力。杜仲有补肝肾、强筋骨、安胎、促腰膝、降血等功效。此汤有滋补肝肾、强壮筋骨之功效，适合熬夜后腰酸背痛、四肢乏力眼圈黑者食用。原料：核桃仁、猪腰、杜仲调料：盐核桃杜仲炖猪腰的做法：用核桃若干个、杜仲25克、猪腰子1个，水适量隔水炖1小时。五:灵芝蜜枣老鸭汤1:功效：此汤可滋补肝肾、养阴止喘、适宜阴虚体弱者饮用。灵芝平、甘、滋补强体，助消化，能治虚劳、失眠、消化不良等原料：老鸭、灵芝、蜜枣、老姜、陈皮灵芝蜜枣老鸭汤的做法：1.将老鸭宰杀干净，沸水焯过待用。2.将灵芝、陈皮、蜜枣洗净;老姜洗净切片备用。3.将老鸭、灵芝、陈皮、蜜枣、老姜放入开水锅中，用中火煲约2小时，加盐调味即可。六:川牛膝炖猪蹄1:功效：川牛膝宣散降泄、具有活血通经、祛风除湿、补肝补肾、强筋健骨、通利关节、利尿通淋的功效。猪蹄性平、味甘咸，具有补虚弱、填肾精、健腰膝等功能。川牛膝与猪蹄同炖、补肾强身的功效更为显着。原料：川牛膝、猪蹄、黄酒调料：盐、味精、胡椒粉猪蹄刮净去毛。剖开两边后切成数小块，与牛膝一起放入大炖盅内，加水500毫升，隔水炖至猪蹄熟烂，去牛膝，余下猪蹄肉和汤食用。七:杜仲栗子鸡腿汤1:功效：杜仲补肝肾、强筋骨、安胎;栗子补肾活血、益气厚胃，鸡肉温中益气。此汤为补肾健体佳肴。食材：鸡腿、栗子、杜仲、枸杞调料：精盐、高汤、米酒1将鸡腿剁成块，放入沸水锅中焯烫一下，捞出洗净;杜仲，枸杞子洗净;栗子泡软，洗净2将鸡腿块，杜仲，栗子枸杞子放入炖盅内，再倒入米酒，高汤密封，入蒸笼加隔水蒸炖约1小时取出，加入精盐调味即可。八:药补不如食补，而汤又男人最适宜的补品。男性朋友可根据自己的身体状况来选择不同的补汤。需要指出的是，若要改善体质和身体状况，汤补需要长期坚持，最少坚持服用一段时间，待症状好转后再选用其它汤品对症滋补。
3款补肾汤，适合男人喝的汤对于男性来说，有一个强壮的身体，是很必要的事情，于是生活中的饮食调养也是很关键的一件事情。而现在随着保健越来越被重视，各种问题也就接踵而至，哪些食物能补肾壮阳?哪些食物能强身健体?排骨炖藕汤材料：排骨、藕、盐、生姜、大蒜、香菜、味精、胡椒面做法：1、将排骨洗净后斩块备用;2、莲藕洗净后，去皮切成小块备用;3、香菜洗净切段，姜、蒜切碎备用;4、将排骨在开水中过一下，去除血水，捞出后和碎姜一起放入砂锅，小火烧开后，将莲藕放进锅中熬一个小时后，加入盐、胡椒调味，出锅时撒 上香菜即可。功效：清热消痰、补血养颜甲鱼枸杞百合汤材料：甲鱼、百合、枸杞、鸡肉、生姜、盐、料酒做法：1、将百合、枸杞洗净后，用清水浸泡备用;2、鸡肉洗净后，切块。备用;3、将甲鱼洗净后，去掉内脏后，用热水烫洗后备用;4、将上述材料一同放入砂锅中，同时放入枸杞、生姜、盐、料酒，加入适量清水，炖至甲鱼烂熟即可。 功效：补虚壮阳桂圆枸杞羊肉汤材料：羊肉、桂圆、枸杞、淮山药、红枣、生姜、盐做法：1、将桂圆去皮洗净备用，枸杞洗净备用;2、淮山药去皮切块备用，红枣洗净去核备用，生姜切片备用;3、将羊肉洗净后切块过水备用;4、将上述所有材料放入炖锅中，加入适量清水，用大火烧开后转小火煮3小时，下盐调味即可。功效：补阴壮阳，补益心脾44补肾汤补肾汤，中医方剂名。出自《三因》卷七。具有温脾补肾之功效。主治寒疝入腹，上实下虚，小腹痛，时复泄泻，胸膈痞满，不进饮食。
