功效和作用
补脾；养肺；固肾；益精。主脾虚泄泻；食少浮肿；肺虚咳喘；。
有利于脾胃消化吸收功能，常与胃肠饮同用治脾胃虚弱，食少体倦，泄泻等病症。
强健机体，滋肾益精的作用。大凡肾亏遗精、妇女白带多皆可服之。
有降低血糖的作用。是糖尿病人的食疗佳品。
白瓜眉豆鸡脚煲汤的功效
食疗功效
补肾养血，滋阴润燥的功效
促进铁吸收
有较佳的健脑抗衰功能
能养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发
防治动脉粥样硬化和冠心病的作用
猪骨头核桃鸡脚汤功效
工作紧张、学习疲劳，精神压力大，很容易引致记忆力减退，而可安神补脑的食疗，红枣和核桃是首选。将二物煲汤、煲粥，或磨成粉加猪骨白粥里食用，收补肾益智、延缓衰老和乌须发之效。核桃肉还含丰富蛋白质和钙质，有效增强身体活力。
吃鸡爪会丰胸吗?为什么?
鸡爪有胶原蛋白,就算不丰胸,对皮肤也是有好处的,另外,例如以下食物酒酿蛋酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，据说养颜又丰胸。木瓜牛奶木瓜、牛奶都有助於胸部发育，木瓜加牛奶，丰胸效果更加倍。另外，青木瓜、地瓜叶和各种莴苣，也都是效果不错的丰胸蔬果。种子、坚果类食物含卵磷脂的黄豆、花生等，含丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻，都是良好丰胸食物∥况植物种子的衣膜部分有促进性腺发育的作用。另外，玉米更被营养专家肯定为最佳丰胸食品
。维他命a食物如花椰菜、甘蓝菜、葵花子油等，有利於激素分泌，帮助乳房发育。维他命b群食物粗粮、豆类、牛奶、猪肝、牛肉等，有助于激素的合成。富有胶质的食物如海参、猪脚、蹄筋等，也是丰胸圣品。食补药膳在发育期如气血不足，可服食中药「归脾汤」加「加味四物汤」调补气血。也可以食用当归母鸡来补血壮体，帮助胸部发育。中药材方面，有助于丰胸的包括有当归、人参、枸杞子、淮山、蒲公英。
