月子期排恶露的中药可以吃一吃，但是调理身体的中药建议不要吃，还是以食补为主吧。月子病月子里治的意思是在一次月子没坐好落下病根后，可以再生育一次，坐一次月子，只要这一次当心就好了，不要受风寒，太劳累，月子里面要吃好，睡好，心情好！不要过早下地频繁走动，以卧床休息为主，注意保暖就好了。
产后要怎样进补和调理身子
1、如果化验检查你太太有贫血情况，那么首先应该服用抗贫血的药物，及时补充血色素，避免影响产妇的恢复。
2、服用补血药的同时可以服用乌鸡白凤丸，它主要的作用是养血和调经。同时可以食补，如红枣、桂圆、花生饨猪蹄等。
产妇要怎么进补？
产妇职业不同进补各有侧重
脑力型新妈妈
脑力支出密集的妈妈，产后或许会出现面色晦暗、腰膝酸软、失眠、健忘等症状，坐月子时可以吃一些补充脑力、滋补身体的食物，如芝麻、核桃之类。此外，月子餐也是美容餐，对女性是一次密集的营养调理。大量的汤水有益于补水润肤，也容易吸收;很多菜品如鸡汤、当归等药膳都具有补气血的功效，同时能够润肤养颜;选用燕窝、花胶、鱼肚等富含胶原蛋白的食材，更能起到细腻嫩肤的作用。
推荐食谱
山药芝麻茶原料：山药粉10克，黑芝麻粉15克，糖适量。
制作：将材料冲入400毫升热开水，即可饮用。
营养功效：黑芝麻含丰富的维生素E，可抑制体内自由基的活跃，是功效极佳的美容佳品，还能预防产后脱发。红枣枸杞母鸡汤
原料：老母鸡一只，红枣、枸杞、姜片适量。
制作：老母鸡洗净，放入数枚红枣，适量枸杞，几块姜片，炖汤食用。
营养功效：补气活血，补充体力，恢复面色。其他还有如芹菜枸杞炒山药、桂圆大枣花生粥等，都是补血兼补气之品。
劳动型新妈妈
分娩之前以体力劳动工作为主的新妈妈，如做销售在外奔波、家事繁重等，可能会因过度劳累而造成产后腰酸背痛，在坐月子时可用补气的药膳来缓解。
推荐食谱
当归芍药汤
原料：当归4、芍药各4克，大枣3粒
制作：将材料洗净，加3碗水煮成1碗饮用。
营养功效：这款汤可以改善末梢循环，促进血液循环，缓解腰酸背痛、四肢酸痛。
雷氏月子调理汤
原料：桃仁、蜜草、黑姜片、黄糖
制作：用沙锅、搪瓷锅或玻璃锅加水500毫升，浸泡本品20分钟，头煎用大火煮沸，改小火煎制20分钟后将汤沥。二次加水300毫升，沸腾后小火再煎15分钟，与头煎汤混合后服用。
营养功效：服用1~2次者可减轻产后浮肿、身痛等症状，促进恶露排出。服用3~5次者可避免出现身体寒凉、关节疼痛、体虚易病等症状，减少妇科疾病的发生。
产后风湿怎么办
你好
产后风湿完全可以用食疗.
附子100克干姜100克羊肉300克炖服食疗,隔三差5一次,调理一个月左右即有明效.
如有不明之处可以进入我的诊室共同探讨 .
