生发养发固元膏
生发养发固元膏，肾乃先天之本，其华在发。因此养发的根本在于养肾，而现代人因为压力过大、饮食不调，至使肾精不足而导致脱发、白发，头发干枯没有光泽，那么吃生发养发固元膏有效果吗？
生发养发固元膏材料：首乌，黑豆、核桃、黑芝麻。
首乌：抗衰老乌发丹。《本草纲目》认为它能补肝肾，益精血，乌须发。五谷磨房精选上品制首乌，食用安全。
黑豆：补肾乌发。生吞黑豆曾经风靡一时，但研究发现黑豆不宜生食，低温烘培并磨粉食用才是最佳选择。
核桃：补肾固精，是乌发养颜的美容佳品，有“长寿果”的美称。
黑芝麻：适宜于肝肾不足、发枯脱落、须发早白、病后脱发的人食用。
中医认为肾好则血旺，血旺就能使毛发得到充分滋养，所谓“其华在发”就是这个道理。同时肾精足对养颜抗衰、生殖排泄系统都有好处。中医讲黑色食物入肾精，乌发配方中黑色食物比重过半，足见配方之原理。
养生专家指出，食疗养生贵在长期、大量，这也是许多养生人们的心得。生发养发固元膏是乌发配方之一，经众多养生达人尝试，每天食用20-30克，经过2-3个月的坚持，都见到了白发转黑、新发生出的喜人变化。
若您或您的家人正为脱发白发烦恼，并伴有腰膝酸软、疲劳等状况，多多食用首乌、核桃、黑豆、黑芝麻、枸杞等制作的生发养发固元膏益肾食材，是养生的至佳选择！
厨用药料都有哪些他们的作用是什么
养生保健
冬季药膳
药膳用于保健养身方面数量多、范围广。近代出现的健康食品和保健食品，是指以增进健康为目的补养食品。当今，我国市场上保健食品颇多，大体有下列数种： 1、滋补膳食? 在中药药材中可供做滋补品和食疗药膳的达500种之多，约为全部中药药材的1/10，而我国政府卫生主管部门颁布的中药有70多种。这些特制食疗药膳食品，多出自古代书籍记载或民间经验流传以及近代加工改进的制品。其中最常用的药、食物有：人参、冬虫夏草、黄芪、山药、白术、天麻、茯苓、甘草、当归、首乌、黄精、核桃、芝麻、大枣、熊掌、燕窝、乌梢蛇、甲鱼、薏苡仁、莲子、蜂蜜、枸杞子、银耳、龙眼肉、蜂皇浆等。古代诸如《十药神书》中的大枣人参汤具有益气补血，助阳润肠等作用。《食鉴本草》中的猪肾酒，可治肾虚腰痛，《遵生八笺》中的黄精饼，具有补肺清肺作用，等等。这些丰富多彩的特殊滋补食品和药膳是中国独有的特色食品。 2、具有多种保健作用的药膳佳肴? 食药结合制成的具有多种保健作用的佳肴很多。如具有食疗保健作用的药膳菜肴、点心、小吃、糖果、蜜饯等等，不胜枚举。如元代《山家清供》中的蜜渍梅花、梅花脯等。药膳保健饮料有汤、饮、酒、浆、乳、茶、露、汁等。茶类多为单独的茶叶或与某些药物混合制成，如枸杞茶、玉磨茶、参杞酒等等，这些都是加工方法独特，具有多种保健作用的药膳食品。
蒙粒精健康大米营养价值高吗？
蒙粒精北纬45°高端食味大米源于内蒙古大兴安岭南麓，一个物华天宝之地，公认的“黄金种植带”。阿尔山雪域圣泉灌溉，富含锂、锶、锌、硒、钒和偏硅酸等
有益微量元素。世界三大黑土地之一的兴安盟黑土种植，富含丰富氮、磷、钾等多种矿物元素。得天独厚的地理环境和气候造就了“蒙古”大米的卓越品质，种植过
程的每一个环节都是绿色无污染的。属于无污染、无公害的有机食品。与普通的东北大米相比更加爽口，米质纯正、米粒晶莹、香气浓郁、黏纯松软，口味极佳，同
时富含多种人体必须的微量元素,可补充人体必须的微量元素，具有显著的食疗养生作用。
