对：吃菜，西医说补充叶素绿。吃鱼吃肉，西医说补充蛋白质。吃水果，西医说补充维生素。
中医说：五谷杂粮，吃出健康，吃出美丽。鸡鸭鱼肉不能不吃，尽量少吃才是目的。谢谢邀请。
好东西该吃就吃！不用管中医或者西医怎么说！
你认为传统中医学对调节身体健康有作用吗？
真正有能力解决慢性疾病问题的只有中医，对一般人健康有利的就是中医；而西医从来就是掩盖问题，有哪一种慢性病给西医好了？就拿治疗感冒的理念分析一下中西医的区别吧！
西医在感冒问题上患了严重的错误。西医治疗发烧的可以退烧，鼻塞流鼻涕的可以抗过敏，头痛的可以止痛，一般感冒症状几天后会自然消失，感冒就算治好了！真的有这么简单吗？古人早就知道感冒容易引起一系列连锁反应，称为“传变”，在《伤寒论》中早有记载，感冒可以由外表向里传变，有时候传变的后果是很严重的，如心包炎，心肌炎，附睾炎等等！目前很多所谓的慢性病相当一部分是感冒的后遗症，所以感冒最好吃中药汤剂，中医有很好的治疗感冒的配方，例如：银翘散，麻黄汤，桂枝汤，麻杏石甘汤，葛根汤等等，可以防止感冒产生后遗症，但是遗憾的是：一般人不可能懂得这些，而且还嫌中医的汤药麻烦，去选择掩盖病情的西药，以为症状被掩盖了就是治好了！所以在西医的体制下疾病会越治越多！还有健康可言吗？
在现代的和平环境下，健康长寿是人们的美好追求，这一代人很幸运，有良好的政治制度和社会环境，有中医的保驾护航，中国人的平均寿命将会而且已经走在世界的前列。
我的亲身实践证明是有用的。
我的孩子患有支气管哮喘。当然，这个病名是老中医给断定的。
此前，在西医那里，经过化验是支原体肺炎。
打阿奇霉素（后期换成红霉素）加上祛痰的氨溴索，一连打了半个多月，连除夕初一都没有耽搁，依然咳嗽不止。
后来，我们来到了省城医院，西医都给用上CT，最后，也只给吃给开出处方——打头孢。
当时，在医院一对正在排队等待的老夫妇对我说：省中医有个大夫治疗小孩很厉害，也不知道这位大夫还出诊不。
就这样，我转到这位老中医那里就诊。
说实在的，这位老中医也没有能让哮喘去根。但是他的药的确能让我儿子的咳嗽止住了。从此以后，我孩子再也没有因为咳嗽哮喘打过抗生素。感冒引发哮喘了，就吃老中医开的中药。家里也常备着老中医开过的方子的草药。
孩子的过敏性紫癜、过敏性鼻炎，也是在这位老中医那里治疗的，总的来说效果还可以。
说老实话，在那位中医那里吃中药也很费时费力，但是很多患者还是表示比打针强。
在很多人眼里中西医恐怕是对立的，而这位老中医上学时学的是西医，对于西医他也懂。
如何看待：中药就是一堆营养元素的集合这种观点呢？
好吧，这个说法肯定不是一个医药领域的人说的，也不是一个搞研究的人说的。我们现在不按中医的说法，按现代的研究方法说，不同的中药有它独特的成分，如黄连的盐酸小檗碱，金银花的绿原酸，人参的各种皂苷等等都是它们特有（和日常的米面蔬菜比）的成分，这些成分也显示出相应的功效，所以说中药是一堆营养元素的堆砌是不科学的。另外，如果我有一些木头，水，泥还有砖头，我可以造出楼，塔，桥，地窖。。它们虽然都是用木头，泥土，砖头建成的，但是作用是完全不一样的。所以这个问题太简单粗暴了。
这个观点是有失偏颇的。中药的确含有很多人体需要的营养元素，但中药经过合理的炮制、配伍以后，可以起到化腐朽为神奇的功效，达到治病救人的效果。所以，中药不仅是营养元素的集合，更是治病救人的良药，恰似千里马之于伯乐，关键看用的人。
1、中药的确含有人体所需要的营养元素。
从中医角度看，世间万物皆可入药。这其实并不夸张，凡是对中医深入涉猎的人就会发现，上至飞禽走兽，下到虫鸟鱼石，皆可为药。举个例子：五灵脂为复齿鼯鼠的干燥粪便；桂枝为树枝；桂皮为树皮；花蕊石、寒水石为石头等等，这些都是有名的中药。更别说平时我们吃的青菜、萝卜、米饭了。既然万物皆可为药，自然中药就富含各种营养元素了。但如果说中药就是一堆营养元素的集合，那么这种观点的人，眼界就太小了，也太不了解中药了！
2、中药含有营养元素，但它更是治病救人的良药。
很多人不能理解中医理论和中药理论，认为这是无稽之谈。但他们始终无法否认中医药带来的确切疗效。别的不说，单单是我们中国上下五千年的文化传承，就与中药息息相关。是中医中药，成功地治愈了我们无数祖先，完成了中华民族的持续传承。世界四大文明古国，现在硕果仅存的只有我们，难道是偶然吗？其他文明是如何断层的？中医中药的传承史，就是中华文明的传承史，否认中医中药，就是否认自己的文明传承。
