我也71年的，2020年开始自学中医，现在可以给人治疗一些病痛了，自已及家人这两年基本没吃过西药，有点小病都是手法调理经络，没风险没负作用，挺好的，我是从十四经络开始学起，然后练按摩手法，再练针灸，会点简单中药，开中药需有医生执业证，所以花时间去学，主要学习中医外治法，开养生店维持生活，自学中医也要点经济基础，不然日常生活都会有压力，我现在开始慢慢上路了，祝你好运
古人曰:五十知天命，这句话一点也不假。只有你活到了五十岁，才知道什么才是你一生真正最想拥有和得到的——那就是你身体与健康了。
废话不多说，转入正题。五十多岁，身体满是病，想学中医从那入手，首先，赞成你有这个自学自治的理念与想法。从我几十年的练气功经验角度上说，现在你学习中医，不如去学习养生。现在好多人才都认识到这一点，对待任何慢性病上，养比治更有效和彻底，真正好身体是平时一点一点养出来的，而不是吃神药治出来的。学习自我养生也是当今社会发展大趋势。只是好多人不知道那么去养，什么才是正确的养生之道。并不是现在大家在电视上看到的吃什么补什么，也是民间传说的吃什么什么野菜就是养生了，还有某个医学说的什么什么穴位是长寿穴可祛百病，这些都是不科学的，也是不可信的。
那么什么才是真正养生呢？
大家经过听到或看到某某道士在山上寺庙中一住就是几十年，我想问一下大家，山上既没有医院，也不有药店，道士是如何来保障自己的身体长年不得病的。这里就必须提到道家养生法，也是道教秘传修身养性之法。也许你才明白什么真正的养生了。如果你认为身体健康很重要的话，想学习练一练，可以私信于我。
自学中医从何学起？
讲一讲，我是如何自学中医的大家好，我是郎中小杨，一名中医从业者，下面我来介绍一下，我是如何走上学中医这条道路的，
顺便也讲讲我是如何自学中医的。希望对中医感兴趣，想自学中医的朋友提供一些参考。
说起对中医感兴趣是在我大概小学的时候，因为我那时候就开始吃中药了，由于我从小身体不好，先天脾胃弱，加之当时家庭条件还不错，过早的大油大荤的饮食导致我脾胃受损（这里有父母的注意了，千万不要过早的也小孩子吃荤腥），只要吃了油腻生冷的食物，就上吐下泻。我的爷爷是一名当地的赤脚医生，属于中西医都会的那种，还是我们县里的外科“二把刀”（一把刀是我爷爷的老师，哈哈）。爷爷看到他的孙子这样的身体，就给我开了中药，我就这样每天上学书包里都背着一瓶黑乎乎的汤药，这样喝了一年多的时间，症状慢慢的有了好转。
到了我读初中的时候，我就对中医产生了浓厚的兴趣，加之开始学习文言文，有时候上课的时候，就在抽屉里偷偷地看《黄帝内经》，虽然很多东西看不懂，但也为以后的学医打下了基础。（家里现在还保留那本翻破了的《内经》）。
正是因为一开始接触的是《内经》，我对中医的基本概念，比如：经络，气血，阴阳，五行和人体的整体观，有了初步的认识，这对于我以后的学习起到了莫大的帮助。为什么这么讲，后面我再讲。
后来我在上初三的时候接触到了我的启蒙老师，说起来也是一段缘分，我是师父是一名道医，5岁出家，19岁下山闯荡江湖，七八十年代的时候流行气功热，他老人家当年可是风光了好几年啦。后来就在我老家的镇上定居下来，开门行医了。
我是因为奶奶落枕了，经人介绍找到我的师父（那时候还不是）。正值寒冬，我亲眼见到，师父就把手放在我的奶奶的头顶上方，没有碰到我奶奶哦，就那样放了一会儿，就看见奶奶的头上像武侠电视剧里面那样，头顶冒着白色的气体，我当时惊呆了。大概再过了几分钟，师父就把手放了下来，问奶奶好些没，只见奶奶动了动脖子，居然活动自如了。真是太神奇了！
事后，我问奶奶，当时有什么感觉，奶奶说：就感觉当时像有很多蚂蚁在头上和脖子上爬行。这不就是书上说的“气感”吗？这件事对我的触动很大，也对传统医学产生了极大的兴趣。从那以后我就拜了他老人家为师，每年寒暑假断断续续地学起了中医针灸推拿，大学自然也是报考的中医药大学了。
看到这里，很多朋友会问了，你这不是自学中医啊，明明是有师父知道，又去读了科班，怎么叫“自学”呢？
接下来，我说说的这近二十年的感受吧。
我是先有了对医学的兴趣，然后自学了《黄帝内经》，再拜师学习了中医的外治法，对于经络，穴位，整体观念，包括气的概念等，有了一定的认识以后，才开始学习处方的，但是我发现上了大学以后，越学越糊涂，越学越迷茫，大学的课本就像百家争鸣一样，每一种理论，每一种辩证方法都告诉你了，但是到了临床中，你不知道如何去用，也不知道这个患者到底该用八钢辩证，还是脏腑辩证，或者是气血营卫？三焦辨证？六经辨证？
相信，很多的中医药大学的毕业生进入临床的时候，都有这样的困惑。这里说说我看法，我是在还没上大学的时候就已经在帮师父接诊了,虽然用的是针灸，但也得辩证啊，我师傅就告诉了我两个字——“阴阳”。让我自己去悟！也幸亏我之前有过《内经》的底子，对于阴阳有了一定的认识，就这样边实践，边总结。才有了自己的临床体系，等到我上大学的时候，我开始接触中药和处方，我也始终围绕着自己的框架去理解。
不怕大家笑话，大学的课本，我基本都没认真去学。干嘛呢？我又去找了一位叫我处方的师父，大家不要一位找了一位师父，他就会手把手教你了。只能说你想多了，我的师父就给了我一个任务——先背书。
背什么呢？背《神农本草经》。
等背会了以后，接着就开始背《伤寒杂病论》
期间不要问，背完了以后，不懂的地方，老师集中解答。
后来发现回过头来再读《内经》，每次都有新的认识。我就是这样一步步地走到现在。
看到评论区有很多朋友有不同的学习路径和方法，我这里讲的是我自己的学习经过，虽然有老师指点，但是也是基本靠自己自学。所谓“师父领进门，修行在个人”嘛。
自学的方法有很多，这里我给大家推荐一个我认识的同行的学习路径（人家的临床水平也很高的），他基本也是自学的，他听人说只要背会了《医宗金鉴》，就可以当一名出色的中医了，他信了，也是这样去实践了，结果是他也确实成功了。
中医书籍，千百年来，浩瀚如海，各家有各家的特长，不管你学的是哪家，归根结底是要服务于临床的，毛爷爷说过——实践出真知嘛！
以上是我的学医历程，推荐给大家，希望能对热爱中医，还在迷茫的你有所帮助。
我是郎中小杨，大家有什么不同的观点，欢迎评论区留言。
自学中医有“从难到易”和“从易到难”两种方法推荐：
1、从难到易所谓从难到易，既是从中医四大经典《黄帝内经》 《神农本草经》《难经》《伤寒杂病论》开始学习。
自古以来，历史上所有的中医大师，无不推崇四大经典的论述。这些是中医的源头，后世医家很多的经典论述都是从黄帝内经中发展而来，比如“补土派”李东垣的《脾胃论》就是宗《内经》、《难经》之旨而发挥之。
但是这些著作起源于两千多年前的春秋战国时期，通篇是文言文，医理深奥，晦涩难懂，如果没有深厚的文言文功底是很难读通读懂。
学习针灸，可以看《针灸甲乙经》《针灸大成》；学习脉法，可以看李时珍《濒湖脉学》。李时珍的脉学书，以诗歌的形式表述27种脉象，细细读之，则感觉其形容的十分贴切，文笔深厚，非常推荐大家去学习。
所以如果想要学好中医必须要学习四大经典。
2、从易到难
本科教材《中医基础理论》《中医诊断学》《中药学》《方剂学》，这些书浅显易懂，用现代的文字去理解和转述古人的思想，适合大部分人的学习，是很好的参考学习资料。还有《药性赋》、《医学三字经》等书籍，读起来朗朗上口容易记忆，可以轻松的引导我们进入学习中医的殿堂。
江西省的名老中医姚梅林教授《临证脉学16讲》将脉法细分为三十几种脉，但是分类方法简单，容易理解操作，不失为自学脉法的一本好的指导资料。
台湾的针灸大师倪海厦，他所讲述的人纪针灸，内容广泛，讲课诙谐幽默，通俗易懂，也是自学针灸首选的参考资料。
总之，适合自己的学习方法才是最好的。自学中医离不开勤奋好学，如果三天打鱼两天晒网，是学不好中医的。中医非常适合现在社会的“亚健康”的治疗和调养，学好中医对自己和自己的家人都是非常有益的。
祝愿大家都用中医调好自己的身体，健康幸福。
